Move´it Week

Dieses Event bietet dir ein umfangreiches Fitness- und Gesundheitsprogramm, dass sich in jeden Alltag integrieren lässt. Egal ob du deine Kondition verbessern, das Gewicht reduzieren, Stressabbauen, dein Körper besser kennen lernen oder einfach Spaß an Bewegung haben möchtest.

Im Bereich Fitness & Dance kannst du Muskeln und Kraft aufbauen, dich auspowern, deine Ausdauer verbessern oder gezielte Körperpartien trainieren. Egal ob du dein gewohntes Sportpensum wegen vieler Reisen, wenig Zeit im Alltag oder unregelmäßiger Arbeitszeiten nicht immer wie gewünscht aufrechterhalten kannst. Der Einstieg ist einfach, das Training ist effektiv und macht viel Spaß.

Ebenso eignet es sich für alle, die ihren Weg zu einem sportlichen und gesunden Leben eben erst begonnen haben.