bodyART®, deepWORK™ und bodyART® Xross
Bewegung ist Veränderung - Veränderung ist Abwechslung!
Trainiere deinen Körper mit unserer Expertin Virginia Winsemann auf allen Ebenen - Mobilität, Stabilität, Kraft, Flexibilität, Cardio und Koordination - dynamisch, statisch und gleichzeitig Entspannung & Erholung! Hier wirst du abwechslungsreiche Trainingseinheiten haben, die dich körperlich und seelisch ausbalancieren!
Train your body with our expert Virginia Winsemann on all levels - mobility, stability, strength, flexibility, cardio and coordination - dynamic, static and at the same time relaxation and recovery! You will have varied workouts during this event that balance you physically & mentally!
Movement is change - change is variety!
Ablauf
Experte
Virginia Winsemann
Die vielseitig ausgebildete Master Trainerin im Fitness Bereich sowie anerkannte Yogalehrerin stellt als langjährige IFAA (Internationale Fitness & Aerobic Academie) Referentin ihre Vielseitigkeit immer wieder unter Beweis. Mit viel Leidenschaft, klarem Aufbau, Energie & Ruhe lebt und liebt sie ihren Beruf! Virginia ist Referentin für bodyART® by Robert Steinbacher und bildet international für die bodyART® school Instructoren aus.