HOT IRON® meets Indoor Cycling

Dich erwartet eine tolle und abwechslungsreiche Woche mit vielen Mottostunden powered by ICG® und IFHIAS.
Die beliebte Ausdauersportart Indoor Cycling gehört zu den wenigen Sportarten, bei denen Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis jeden Alters gemeinsam trainieren können. Durch die individuelle Wahl des Widerstandes und die Variation der Trittgeschwindigkeit lässt sich die Intensität des Trainings optimal steuern, so dass jeder seinen maximalen Nutzen aus diesem Training ziehen kann. Obwohl auf der Stelle geradelt wird, kommt beim Indoor Cycling keine Langeweile auf: über den Widerstandsregler am Rad lassen sich vielfältige Geländestrecken simulieren, während motivierende Musik und eine einzigartige Gruppendynamik dafür sorgen, dass keiner den Anschluss zur Gruppe verliert. Mit dem Training auf dem Indoor Cycling Rad bringst du deinen Stoffwechsel in Schwung, verbesserst deine Kondition und kannst, als positiven Nebeneffekt, überflüssige Pfunde schmelzen lassen.

HOT IRON® - Die logische und konsequente Umsetzung der Sportwissenschaft für den Kursraum von den Workoutspezialisten des IRON SYSTEM®. Das System mit der Langhantel für den schnellen und dauerhaften Erfolg im Bereich „Figur- und Leistungstuning“!
Viele verschiedene Indoor Cycling Programme wechseln sich mit
Kraftausdauer-Einheiten mit der Langhantel (HOT IRON®) ab.

Wir freuen uns auf eine energiegeladene Woche mit dir!