YOGA THERAPIE: INNER STRENGTH & HEALING MOTION
Im Vordergrund stehen in den Kurseinheiten ein effektives und optimiertes Körpertraining sowie physische und seelische Regeneration. Yogatherapeutischen Kurseinheiten (Schulter/Nacken, Rücken-, Bauch- und
Beckenbodengesundheit, optimierte Ausrichtung/Alignment im Yoga, Neuronales System, YogaDance), PartnerYoga, DETOX und Regeneration (Atemtechniken und Meditationen)
Änderungen vorbehalten.
Anmeldung für die einzelnen Kurse ist kurzfristig vor Ort in der App möglich.
Yin Yoga, Detox Yoga, Reha Motion, Stressless Stretch &Relax, Yoga Vinyasa Flow, Core Care, Souldance, Yoga & Faszien,….
- Personal Coach
- Yoga Lehrerin
- Dozentin an der Akademie für prä- und postnatales Training
- Group Fitness Instructor
- Ernährungscoach
- internationale Ausbilderin & Referentin
- Physiotherapeutin
- Yogalehrerin 500hYogaAlliance
- Ausbilderin für Yoga-Akademien (IFAA; beayogi, VinyasaPowerYoga Akademie)
- Group Fitness Instructor mit diversen - Ausbildungen (von BodyPump/BodyBalance, Rückentrainerin, Faszienfitness, Pilateslehrerin bis Entspannungstrainerin)
- Personaltrainerin
- Beckenbodentraining nach Tanzberger-Konzept
(Therapie sowie Geburtsvorbereitung/Rückbildung)
