JUMPING FITNESS SPECIAL

- Jumping HIIT
- Jumping INTERVALL, Schwingen statt Springen
- Jumping Circuit
- Jumping KIDS (spielerisch von 6-10 Jahren)
- Jumping TEENS (11-15 Jahre, 45 Minuten Training)

Änderungen vorbehalten.
Anmeldung für die einzelnen Kurse ist kurzfristig vor Ort in der App möglich.

Jumping Fitness BEGINNER: Für alle (Wieder-) Einsteiger und zur Verbesserung der Schritt Technik
Jumping Fitness POWER: DAS gelenkschonende Training zum Auspowern auf mitreißende Musik aus allen Epochen! Ob Klassik, Neue Deutsche Welle, Hip Hop, Techno/House oder aus den aktuellen Charts – für jeden ist was dabei!
Änderungen vorbehalten