Les voies vers le bien-être mental et physique sont aussi variées et uniques que votre personnalité. Avec l'offre de bien-être et de fitness, vous trouverez le chemin vers une expérience de vacances complète.
ÉQUIPEMENTS
Fitness
- Studio de fitness avec des appareils de cardio et de musculation ainsi qu’une station Power Plate : Terminal (écran/écran tactile) avec programmes d'entraînement virtuels, entre autres Entraînement fonctionnel, entraînement des fascias, etc.
- 2 niveaux Outdoor-WellFit
WellFit-Spa d'une superficie totale d'environ 210 m².
- Sauna finlandais
- Bain de vapeur
- Espace de repos avec pelouse et salle de repos
- Hammam
- Salles de massage et de beauté
- 2 maisons balinaises (pavillons de massage) sur la plage
GROUPFITNESS
Expérimenter la dynamique de groupe - dynamiser le système cardiovasculaire, renforcer les muscles et profiter d'une nouvelle sensation corporelle qui me permet d'avancer dans la vie, avec beaucoup d'énergie.
- Renforcement (p. ex. body styling)
- Endurance/chorégraphie (par ex. Dance)
- Aqua Fit
- Indoor Cycling (entraînement de force et d'endurance ménageant les articulations)
- HOT IRON
- Entraînement fonctionnel (par ex. Functional Workout)
- XCO Shape/XCO Walking
- slings athletic/ TRX
- Aqua Cycling (entraînement de force et d'endurance ménageant les articulations)
- Boxe
BODY&MIND
Découvrir la force du centre du corps, se laisser aller - je fais ce qui me fait du bien et je sens ma propre force et flexibilité. Je prends du temps pour moi et je laisse libre cours à mes pensées.
- Pilates
- Yoga
- Stretch&Relax
ENTRAÎNEMENT PERSONNEL
Entraînez-vous avec nos entraîneurs personnels du ROBINSON dans l'un des plus beaux endroits du monde ! Vous serez pris en charge de manière compétente et individuelle par votre entraîneur personnel formé. Son savoir-faire vous propose des contenus de formation tels que l’entraînement d'endurance, l’optimisation de la silhouette, l’entraînement de la mobilité, le renforcement musculaire, l’entraînement spécifique au sport, le yoga ou le Pilates et bien sûr beaucoup de plaisir.
- Programme de fitness sur mesure, conçu individuellement pour vous par un entraîneur personnel (payant, à réserver sur place)
THÉRAPIES WellFit-SPA*
Profiter du temps et du calme et se laisser choyer dans les règles de l'art. Que ce soit lors d'un massage ou d'un soin de beauté, dans le sanarium, lors d'une séance de sauna ou dans le hammam, je m'offre cette pause bien-être.
Thérapies payantes :
- Soins de beauté classiques
- Soins de beauté naturels
- Massage classique
- Massage bien-être
- Ayurveda
- Hammam
- Massage en plein air
- Massage sportif
JOURNÉE WellFit
1 fois par semaine, une journée WellFit est organisée au village de vacances. Le jour du WellFit, nos ROBINS sont très créatifs et proposent des formats de cours particuliers.
BalAyur
Notre nouveau concept BalAyur (Bal = équilibre, Ayur = vie) est basé sur les principes de l'Ayurveda et est un triptyque WellFit-Aktiv, WellFit-Spa et Food & Beverage.
Partiellement payant (prix sur demande sur place) :
- WellFit-Aktiv : des offres de sport et d'entraînement personnel sélectionnées, ciblées sur les besoins du corps. Il s'agit notamment de cours de marche, d'entraînement fonctionnel, de Pilates, de méditation et de yoga.
- WellFit-Spa : Offre de massages ayurvédiques tels que Abhyanga (massage ayurvédique du corps entier), Pristabhyanga (massage ayurvédique du dos) ou Padabhyanga (massage ayurvédique des pieds) - à combiner individuellement ou à réserver sous forme de forfait.
- Food & Beverage : Des plats adaptés aux principes de l'Ayurveda, qui changent tous les jours au restaurant principal pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, ainsi qu'une carte de bar supplémentaire avec des boissons issues de la doctrine ayurvédique.
Les prestations marquées d'un * peuvent être réservées sur place auprès d'une entreprise tierce. Il ne s'agit pas de prestations de ROBINSON ou de votre tour-opérateur !
