Le vie del benessere psicofisico sono varie e individuali come la tua personalità. Grazie all'offerta di benessere e fitness, potrai vivere un'esperienza di vacanza olistica.
STRUTTURE
Fitness
- Sala fitness con attrezzature cardio e di potenziamento e postazione Power Plate : Terminale (display/touchscreen) con programmi di allenamento virtuale, tra cui Functional Training, Training miofasciale ecc.
- 2 Livelli WellFit all'aperto
WellFit Spa con una superficie totale di circa 210 m²
- Sauna finlandese
- Bagno turco
- Area relax con prato e sala relax
- Hamam
- Sale massaggi e beauty
- 2 casette Bali (padiglioni per massaggi) sulla spiaggia
GROUPFITNESS
Per sperimentare le dinamiche di gruppo, mettere in moto il sistema cardiovascolare, rafforzare i muscoli e godere di una nuova sensazione corporea che permette di affrontare la vita con molta più energia.
- Potenziamento muscolare (ad es. body styling)
- Resistenza/coreografia (ad es. danza)
- Aqua Fit
- Indoor Cycling (allenamento di forza e resistenza che non danneggia le articolazioni)
- HOT IRON
- Allenamento funzionale (ad es. Functional Workout)
- XCO Shape/XCO Walking
- Slings athletic/TRX
- Aqua Cycling (allenamento di forza e resistenza che non danneggia le articolazioni)
- Box
- PULSE
BODY&MIND
Per scoprire il potere interiore che proviene dal centro del corpo, cullare l'anima, fare ciò che fa stare bene e percepire la propria forza e flessibilità. Concedersi del tempo e lasciare che i pensieri fluiscano liberi.
- Pilates
- Yoga
- Stretch&Relax
PERSONAL TRAINING
Allenati con i nostri personal trainer ROBINSON in uno dei luoghi più belli del mondo! Riceverai un'assistenza competente e personalizzata da parte di un personal trainer qualificato. Grazie al suo know-how, potrai usufruire di servizi come Allenamento alla resistenza, miglioramento della figura, allenamento della flessibilità, potenziamento muscolare, allenamento specifico per lo sport, yoga o pilates e naturalmente tanto divertimento.
- Programma di fitness su misura, studiato appositamente per te dal personal trainer (a pagamento, prenotabile in loco)
TRATTAMENTI WellFit-SPA
Concediti tempo e tranquillità e lasciati coccolare. Con un massaggio o un trattamento di bellezza, nel sanarium, durante una seduta in sauna o nell'hamam: concediti questo momento di benessere.
Trattamenti a pagamento:
- Cosmetici classici
- Cosmetici naturali
- Massaggio classico
- Massaggio benessere
- Ayurveda
- Hamam
- Massaggio all'aperto
- Massaggio sportivo
Giornata WellFit
Presso il resort si terrà una giornata WellFit una volta a settimana. Durante il WellFit Day, i nostri ROBINS offrono corsi speciali.
BalAyur
Il nostro nuovo approccio BalAyur (Bal = Equilibrio, Ayur = Vita) si basa sui fondamenti dell'Ayurveda ed è una triade di WellFit-Active, WellFit-Spa e Food & Beverage.
In parte a pagamento (prezzi su richiesta in loco):
- WellFit-Active: offerte sportive e di personal training selezionate e specificamente orientate alle esigenze del corpo. Queste includono corsi di walking, allenamento funzionale, pilates, meditazione e yoga.
- WellFit Spa: Offerta di massaggi ayurvedici come Abhyanga (massaggio ayurvedico completo), Pristabhyanga (massaggio ayurvedico della schiena) o Padabhyanga (massaggio ayurvedico dei piedi) - possono essere combinati singolarmente o prenotati come pacchetto.
- Food & Beverage: Basato sui principi dell'Ayurveda, il ristorante principale propone piatti diversi ogni giorno per la colazione, il pranzo e la cena, oltre a un menu del bar con bevande che seguono gli insegnamenti dell'Ayurveda.
I servizi contrassegnati da un * possono essere prenotati in loco con una società esterna. Questi non sono servizi forniti da ROBINSON o dal tour operator!
