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        Ein älterer Herr joggt auf einem Wiesenweg am See entlang. Im Hintergund sind die Berge.
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        Lauf-Camp Amadé

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        DER NATUR SO NAH

        Hier im schönen Salzburger Land findest du ein echtes Läuferparadies. Freu dich auf malerische Strecken und beste Trainingsbedingungen unter der Anleitung unseres TOP Experten
        Herbert Steffny. Verbringe eine aktive Woche rund um den Trendsport Laufen. Dich erwartet eine exklusive Fortbildung in Theorie und Praxis.

        Spüre erste Erfolge, bereits nach wenigen Trainingseinheiten sinkt dein Ruhepuls und das Herz arbeitet ökonomischer, du bist besser durchblutet und dein Lungenvolumen vergrößert sich. Time to run, time to feel good!

        Ablauf

        Samstag
        Anreise, Begrüßung
        Sonntag
        Trainingsläufe, Vorträge, Workshops, Analysen (Halbtagesprogramm)
        Montag
        Trainingsläufe, Vorträge, Workshops, Analysen (Halbtagesprogramm)
        Dienstag
        Trainingsläufe, Vorträge, Workshops, Analysen (Halbtagesprogramm)
        Mittwoch
        Trainingsläufe, Vorträge, Workshops, Analysen (Halbtagesprogramm)
        Donnerstag
        Trainingsläufe, Vorträge, Workshops, Analysen (Halbtagesprogramm)
        Freitag
        Trainingsläufe, Vorträge, Workshops, Analysen (Halbtagesprogramm)
        Samstag
        Abreise

        Experte

        Herbert Steffny

        Dipl.-Biologe, Laufbuch-Besteller Autor, ARD-Laufexperte, Marathontrainer, 16-facher Deutscher Meister, Olympiateilnehmer sowie 3. beim New York City Marathon 1984. Seit 1989 leitet Herbert Steffny Lauf- und Ausdauerfitness-Seminare und Manager-Fitness-Seminare, hält Fitnessvorträge und agiert als Personal-Trainer, Lauf- und Walking-Experte für Krankenkassen, ARD-Laufexperte und TV-Kommentator bei den großen deutschen City-Marathons in Berlin, Köln, Frankfurt und Mainz. Als Sportjournalist leitete er bereits 1994, als Walking noch kaum denkbar war, die Redaktion der Zeitschrift Running & Walking und veröffentlichte Zeitschriftenartikel über Walking und die ersten in Deutschland über Nordic Walking. Noch vor dem Boom bot er als Walking- und Nordic Walking Pionier in Deutschland bereits 1998 dazu Seminare an. Er erstellte als Fitnessexperte für Gesundheitskassen und Firmen Broschüren, (Nordic-) Walking- und Lauftrainingskonzepte, Trainingspläne und Gymnastikprogramme.

        Partner

        Garmin

        GARMIN ist globaler Marktführer im Bereich der mobilen Navigation für die Bereiche Automotive, Outdoor & Fitness, Marine sowie Aviation und besitzt mehr als 20 Jahre Erfahrung in der Produktion von GPS-Geräten. Langlebig per Design - diese drei Worte beschreiben GARMINS Produkte, ihr Unternehmen, ihre Kultur ... ihre Zukunft. Alle Vorgänge werden in Bezug auf Design, Herstellung, Marketing und Lagerung intern gehandhabt. So haben sie mehr Kontrolle über Zeitplan, Qualität und Service. Die benutzerfreundlichen Produkte sind nicht nur aufgrund ihres überzeugenden Designs, der ausgezeichneten Qualität und des hervorragenden Preis-Leistungs-Verhältnisses sehr beliebt, sondern verfügen auch über innovative Funktionen, mit denen das Leben verbessert wird. GARMIN ist TOP Partner im Bereich Navigation und exklusiver Ausstatter der Bereiche Biken und Wandern.

        Fakten

        6-Tage-Kurs: Lauftraining in Gruppen (Einsteiger, Fitness- und Wettkampfläufer). Trainingskontrolle und-steuerung mit Laktat- und Herzfrequenzmessung, Vorträge, Video-Laufstilanalyse, Workshops u. v. m.

        Leistungsniveau

        Einsteiger und Fortgeschrittene

        Teilnehmeralter

        ohne Altersbegrenzung Jahre(n)

        Teilnehmerzahl

        Min. 10/Max. 30

        Sonstiges

        Fitness Tracker von Garmin inklusive.

        Preis pro Person

        CHF 210, vorab buchbar:SZGXSA06

        Termin

        02.09.2017 - 09.09.2017

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