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        0848 / 121221 Mo-Sa: 09-20 Uhr, So: 11-20 Uhr
        Menschen entspannen sich in der Natur mit Blick auf die Berge
        • 7 Nächte, Vollpension made by ROBINSON
        • Doppelzimmer
        • Eigenanreise
        Reiseangebote pro Person ab Pro Person ab CHF 1029
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        Feel your Body - Feel the Energy

        Yoga ist nicht einfach nur sitzen und ohmmmm singen. Genau das möchte dir Yoga- und Personalcoach Andrea Szodruch vermitteln!



        Es erwarten dich abwechslungsreiche Yogastunden mit verschiedenen Themenschwerpunkten, in welchen sowohl Yoga-Anfäger als auch fortgeschrittene Yogis auf ihre Kosten kommen. Täglich erwarten dich zwei Yoga-Einheiten. Eine intensive und kraftvolle Einheit, die dich garantiert zum Schwitzen bringt und dich deine persönliche Grenze erfahren lässt und eine ruhigere Sequenz, wo du die Möglichkeit hast, deinem Körper Zeit zu geben von einem energiegeladenen Alltag abzuschalten und zur Ruhe zu kommen.



        Yoga ist ein wundervolles Ganzkörpertraining, welches die Komponenten Körper, Geist und Seele vereint und jeden dort abholt, wo er oder sie gerade steht. Die positiven Auswirkungen einer regelmäßigen Yoga-Praxis sind weitreichend: Von Stressabbau über Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Haltung, Kräftigung des Rückens bis hin zur Stärkung des Immunsystems und des Selbstwertgefühls.



        Lass dich entführen auf eine Reise durch Körper und Geist und komm entspannt und gelassen aus deinem Urlaub zurück! Freu dich auf eine Woche voller Freude, Gelassenheit und Energie mit Andrea!

        Ablauf

        Samstag
        Anreise
        Sonntag
        2 Kurseinheiten
        Montag
        2 Kurseinheiten
        Dienstag
        2 Kurseinheiten
        Mittwoch
        2 Kurseinheiten
        Donnerstag
        2 Kurseinheiten
        Freitag
        2 Kurseinheiten
        Samstag
        Abreise

        Experte

        Andrea Szodruch

        Studium als Dipl. Sport- und Gesundheitstrainerin, Personal Yoga und Fitness Coach in München, Referentin im Bereich Groupfitness und Yoga mit eigenem Onlinetrainingsprogramm

        Fakten

        Täglich 2 Yogaeinheiten mit unterschiedlichen Schwerpunkten wie Functional Yoga, Yin Yoga, Hüftöffner, Relax Yoga,..

        Leistungsniveau

        alle Leistungsklassen

        Teilnehmeralter

        14 Jahre(n)

        Teilnehmerzahl

        ohne Teilnehmerbegrenzung

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

        Termin

        14.09.2019 - 21.09.2019

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