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        +49(0)511/56780104 täglich 8-22 Uhr
        Vier Leute sitzen in einer Yogaposition auf Matten.

        LIFE HACKS SPORT, FOOD & MINDFULNESS

        • 7 Nächte, All inclusive made by ROBINSON
        • Doppelzimmer
        • ab Frankfurt
        Reiseangebote pro Person ab Pro Person ab 2270
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        Sport, Ernährung und Achtsamkeit

        Hast du dich auch schon gefragt, was man wohl vor dem Sport am besten isst, ob es tatsächlich Hanteln braucht oder was das Homeoffice wohl mit uns macht?



        Oder wie du nach deinem Urlaub all deine guten Gewohnheiten – und vielleicht auch Vorsätze – mit nach Hause nehmen kannst?



        Du bist sportlich und freust dich über das tolle Angebot in deinem ROBINSOM Urlaub? Oder du möchtest jetzt endlich damit beginnen, auch im Alltag besser auf dich zu schauen?



        Vielleicht hast du ja Lust auf ein bisschen Hirnfutter:



        In zwei entspannten Vorträgen pro Tag hast du die Möglichkeit, Hintergrundwissen aufzubauen und Antworten auf deine Fragen zu bekommen.



        Interessiert? Du kannst dir deine Lieblingsthemen aussuchen und dann vorbeischauen!

         

        Ablauf

        Sonntag
        Anreise
        Montag
        2 Impulsvorträge
        Dienstag
        2 Impulsvorträge
        Mittwoch
        2 Impulsvorträge
        Donnerstag
        2 Impulsvorträge
        Freitag
        2 Impulsvorträge
        Samstag
        2 Impulsvorträge
        Sonntag
        Abreisetag

        Experte

        Barbara Fisa

        Mag. Barbara Fisa, MPH, studierte erst Handelswissenschaften bevor sie ihre Leidenschaft für Sport, gesunde Ernährung und Entspannung zu Public Health brachte. Sie versteht sich als Vermittlerin von Wissenschaft, ist Beraterin, Keynote-Speakerin und Autorin („Raus aus der Pflegefalle“, Springer Verlag). Sie arbeitet an Systemen zur Förderung eines gesunden Lebensstils für Menschen nach der Pensionierung, dem „Best-Agers-Bonuspass“, und berät die Stiftung motion4Kids.

        Fakten

        Vorträge zu verschiedenen Themen z. B. Sport, Ernährung, Achtsamkeit, Bewegung.

        Leistungsniveau

        Einsteiger und Fortgeschrittene

        Teilnehmeralter

        mind. 14 Jahre

        Teilnehmerzahl

        16

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

        Termin

        23.10.2022 - 30.10.2022

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