GroupFitness
Brucia l'energia in eccesso con il GroupFitness dei ROBINSON CLUB

Step, ciclismo indoor, Hot Iron (TM) — scegli i tuoi corsi preferiti dal nostro ampio programma di GroupFitness. Insieme ai tuoi compagni di corso ti muoverai a ritmo di musica. Prendi confidenza con sport convenzionali e gli ultimi ritrovati del fitness nel nostro programma di GroupFitness in tutti i ROBINSON CLUB. Ovviamente tutte le opzioni di GroupFitness sono incluse!

Provale, le adorerai! Oppure consulta i nostri allenatori esperti per conoscere i corsi più adatti a te. Combina i corsi che ti attirano di più per essere al massimo della forma durante le vacanze!

EFFICACE ALLENAMENTO DI GRUPPO
EFFICACE ALLENAMENTO DI GRUPPO

GROUPFITNESS
Una cosa è certa: anche durante il primissimo allenamento di GroupFitness, sarai già in grado di mettere alla prova i tuoi limiti e di migliorarti! GroupFitness è uno dei cinque pilastri del programma ROBINSON WellFit®, in cui i nostri ROBINS WellFit ti aiuteranno a raggiungere l'equilibrio tra corpo, mente e spirito. E dato che, nei ROBINSON CLUB, il benessere e il fitness siano uniti da un legame indissolubile, noi crediamo che insieme creino il mix migliore! I nostri corsi permettono di allenare efficacemente tutto il corpo nel modo più adatto a te, sia con un'attività dinamica ad alto consumo di calorie, come lo step o il Kranking®, o più leggera e rilassata come il Back Fit.

ALLENARSI IN GRUPPO
Allenati e sentiti completamente a tuo agio in piccoli gruppi! Allenarsi con persone che la pensano come te è molto divertente e ti motiva a continuare. Offriamo numerose attività sportive nuove e tradizionali per principianti e avanzati dai 14 anni in su (ciclismo indoor e Hot Iron®) dai 16 anni in su nei nostri CLUB Sport&Fun di ÇAMYUVA e PLAYA GRANADA. Anche programmi GroupFitness in tutti gli altri nostri ROBINSON CLUB offrono i modi più disparati per allenarti.

"Young at Heart" (indicato per persone di età superiore ai 50 anni) nei ROBINSON CLUB
ROBINSON vuole fornire un programma WellFit diversificato anche per chi si sente giovane dentro. Tutte le nostre offerte WellFit attuali sono state testate a questo scopo e sono stati stilati programmi speciali per i nostri ospiti senior. I nostri corsi "Giovani dentro" sono aperti a chiunque sia in salute e possa prendervi parte, a prescindere dall'età. Con "50+" vengono indicati tutti i corsi che rivolgono particolare attenzione agli ospiti senior.

FITNESS RUSH NEI ROBINSON CLUB 
Il programma ROBINSON comprende da molto tempo l'allenamento funzionale. Il nuovo corso deepWork® è stato ora aggiunto al programma. deepWork® è un allenamento funzionale con un approccio olistico: L'"allenamento funzionale" occidentale abbinato alle filosofie d'allenamento dell'Estremo Oriente. Va ben oltre l'approccio convenzionale dell'allenamento funzionale e permette di bruciare molte più calore. In combinazione con musica deep house adattata allo scopo, spesso dà ai partecipanti una carica incredibile. Ecco cosa dicono i partecipanti del programma deepWork®: "energizzante", "in grado di aumentare lo spettro emotivo" e spesso addirittura "afrodisiaco"! Anche se l'allenamento è intenso e faticoso, è adatto a tutti, in quanto è un allenamento personale che si pone l'obiettivo di superare i propri limiti!

Splendidamente mamma
Quando le madri con figli piccoli vanno in vacanza, spesso si trovano a vivere praticamente la solita viva, ma in un ambiente diverso. Un programma di corsi su misura per i propri bisogni è in grado di fare la differenza e garantire un ritorno a casa con una persistente sensazione di relax.
Programma completo per le neomamme: Pilates, allenamento fascia, allenamento a intervalli (Tabata), esercizi per la colonna vertebrale, yoga Feldenkrais, allenamento di equilibrio e coordinazione, allenamento alla resistenza, metodi di rilassamento ed esercizi di respirazione.
Tutti i corsi, con o senza bambini, forniscono un allenamento sicuro ed efficace basato sui principi scientifici attuali e si svolgono sotto una guida esperta e amichevole. 

Guida al GroupFitness

Durante l'allenamento è obbligatorio indossare abbigliamento sportivo e, in particolare, scarpe da ginnastica, per motivazioni di sicurezza e per assicurare la massima igiene.

I nostristudio fitness sono aperti a tutti gli ospiti sopra i 16 anni.
I corsi GroupFitness e Body & Mind sono aperti a tutti gli ospiti sopra i 14 anni (con l'esclusione di HOT IRON®e del ciclismo indoor, dai 16 anni in su). Occasionalmente, in club selezionati, si tengono eventi e corsi speciali per gli ospiti più giovani.

Continua a muoverti! Corsi fantastici, dall'Aqua Fit all'XCO®
Cerchi un'esperienza di allenamento di forza e resistenza in acqua? Allora prendi un galleggiante e partecipa al corso di Aqua Fit! Prova gli esercizi per tutto il corpo che non solo non sollecitano eccessivamente le articolazioni, ma sono anche efficaci e divertenti. Corsi di Kranking® presso CLUB ÇAMYUVA e presso CLUB NOBILIS: la grande novità del nostro programma WellFit: allena le spalle, i tricipiti e i bicipiti utilizzando questa nuova attrezzatura innovativa a forma di manovella.

I programmi di GroupFitness dei nostri ROBINSON CLUB offrono inoltre programmi di forza (es. Back Fit), resistenza (Step), Aqua Fit, ciclismo indoor, Hot Iron®, XCO®, Slings ATHLETIC®, Camminata nordica e allenamento funzionale.

Allenatori esperti presenti per consigliarti
Vuoi sapere quali corsi sportivi ti spingeranno al limite? I nostri esperti allenatori qualificati sono qui per darti consigli sui diversi programmi di allenamento con consulenze individuali. Ti viene garantito che troverai i corsi adatti al tuo corpo e alla tua mente. I nostri programmi e il nostro concept d'allenamento WellFit sono diversificati e sono perfetti per il tuo benessere e la tua vitalità, che si tratti di allenamento di forza, resistenza o camminata nordica.

ROBINSON CLUB CON GROUPFITNESS

CLUB AGADIR, Marocco (estate e inverno)
CLUB ALPENROSE ZÜRS, Austria (inverno)
CLUB AMADÉ, Austria (estate e inverno)
CLUB AMPFLWANG, Austria (estate)
CLUB APULIA, Italia (estate)
CLUB AROSA, Svizzera (estate e inverno)
CLUB CALA SERENA, Spagna (estate e inverno)
CLUB ÇAMYUVA, Turchia (estate)
CLUB DAIDALOS, Grecia (estate)
CLUB ESQUINZO PLAYA, Spagna (estate e inverno)
CLUB FLEESENSEE, Germania (estate e inverno)
CLUB JANDIA PLAYA, Spagna (estate e inverno)

CLUB LANDSKRON, Austria (estate e inverno)
CLUB MALDIVES, Maldive (estate e inverno)
CLUB NOBILIS, Turchia (estate e inverno)
CLUB PAMFILYA, Turchia (estate)
CLUB PLAYA GRANADA, Spagna (estate)
CLUB QUINTA DA RIA, Portogallo (estate e inverno)
CLUB SARIGERME PARK, Turchia (estate)
CLUB SCHLANITZEN ALM, Austria (estate e inverno)
CLUB SOMA BAY, Egitto (estate e inverno)

GROUPFITNESS: ATTREZZATURA E PARTNER

PARTNER D'ECCELLENZA
Molti partner prestigiosi garantiscono che la nostra attrezzatura sia sempre all'avanguardia, di alta qualità tecnica e in linea con gli ultimi trend in tutte le aree WellFit. NIKE è il fornitore di abbigliamento da fitness dei ROBINS. Allenati con l'attrezzatura da fitness dei leader di mercatoTechnogym, in ogni club puoi utilizzare le strutture di Power Plate®per l'allenamento con le vibrazioni e gestire il tuo allenamento con i cardiofrequenzimetriPOLAR. Nelle spa WellFit selezionate avrai accesso a cosmetici esclusivi di alta qualità di THALGO e ST BARTH. TOGU è un partner dei TOP event WellFit. Il nostro partner esperto per il controllo qualità nelle spa WellFit è loEuropean Wellness Institute (EWI).

Linea diretta: +49 (0)511 95 55 736 Tutti i giorni dalle 8 alle 17 Cerca per...
Importante!

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