PILATES Workout:
„Die erste Requisite für das Glücklichsein ist die körperliche Fitness“ ist ein Zitat von Joseph Pilates. Früh hat er erkannt, wie determinierend körperlicher Stress und Belastungen für die körperliche Leistungsfähigkeit sein können und Einfluss auf die Funktion der Organe und das Immunsystem haben. Die Verantwortung und Kontrolle über den eigenen Körper führen zur Freiheit des Geistes.

Yoga war die Grundlage zur Entwicklung seines Programms. Body&Mind - heute ganz angesagt - bedeutete für Pilates sich nicht dem Alterungsprozess zu unterwerfen, sondern aktiv im Rahmen des Möglichen die Kraft und Beweglichkeit des Körpers und somit auch des Geistes zu erhalten.
Mit effizienten und nicht zu langwierigen Übungen, welche im Alltag die Haltung beeinflussen und Energie spenden, anstatt noch mehr zu ermüden.

YOGA Workout:
Yoga ist die Mutter aller Bewegungsformen. Vor ungefähr 3000 Jahren wusste man bereits um die Zusammenhänge von Körper und Geist, Bewegung und Atmung, Konzentration und Entspannung. Diese werden verbunden durch Pranayama ( Atemübungen) und Asanas (Haltungen). Viele unterschiedliche Variationen entwickelten sich im Laufe der Jahrhunderte - Iyengar und Vinyasa Yoga sind mehr fitnessorientierte Formen, die körperliche und geistige Entwicklung und Haltung fördern und einen. Es soll ein Einblick und ein gutes Gefühl entwickelt werden, dessen Echo auch nach dem Urlaub anhält.

Die Pilates Methode ist eine einzigartige Trainingsmethode, die mit Konzentration, gezielten Bewegungen und tiefer, bewusster Atmung dem Körper innere Kraft schenkt und ihm Ausdauer, Stärke und Geschmeidigkeit verleiht.

Pilates kann in jedem Alter ausgeführt werden, dabei werden Körper und Geist gleichzeitig beansprucht und das allgemeine Wohlbefinden wird gesteigert - dabei wird der Körpermitte und insbesondere der tiefliegenden Bauchmuskulatur die größte Aufmerksamkeit geschenkt.

Geschmeidige Bewegungen zu sanfter Musik bieten Ihnen einen wunderbareren Ausgleich zum schnelllebigen und lauten Alltag.

Erleben Sie, wie Pilates Ihnen und Ihrem Körper gut tut!

Tom ist der mutigste Feuerwehrmann aller Zeiten und Carlotta schiebt liebevoll ihren Puppenwagen umher, während Mama und Papa ihre gemeinsame freie Zeit in der Sauna genießen.

Unsere ausgebildeten ROBINS kümmern sich ganz besonders liebevoll um unsere kleinsten Gäste und betreuen sie in den extra dafür eingerichteten Spielräumen mit altersgerechtem Spielzeug. In dieser kuscheligen Atmosphäre fühlen sich unsere kleinsten Gäste sichtlich wohl, während Sie und Ihr Partner die Gelegenheit haben, unsere vielfältigen Sport- oder Entertainmentprogramme zu nutzen.

Für einen ruhigen und entspannten Urlaub bei uns bieten wir jungen Familien auch außerhalb der ROBY Kleinkind Betreuung alles, was sie benötigen, damit es ihren Sprösslingen an nichts fehlt. Angefangen bei der kleinkindgerechten Zimmerausstattung (Babyset mit Babybett) über das Töpfchen bis hin zum Buggy steht alles zur Verfügung. Im Restaurant bieten wir spezielle Babynahrung an, für die Babyfläschchen sind Sterilisiergeräte vorhanden. Und wenn Sie einmal am Abend die Show im Theater oder ein gemütliches Abendessen zu zweit genießen möchten, dann sind unsere Babyphones zuverlässig im Einsatz.

Die ROBY Kleinkind Wochen werden von TRUDI mit altersgerechten und hochwertigen Spielzeug ausgestattet.

Vorabbuchung für Kleinkinderbetreuung, Babysets, Babyphones und Buggys erforderlich unter: FrontOffice.apulia@robinson.de