Personal Training, Trainerin mit Frau, Sportübung, Fitnesstudion, ROBINSON, Training, WEllFit

Kişisel Antrenman

Kişisel antrenman: Kişisel gücünüzü keşfedin

Kendi fitness antrenörünüz sayesinde formunuzun zirvesinde olun! Birçok ROBINSON CLUB, kişisel antrenörler ve kişisel hedeflerinize ulaşma amacınızda sizi desteklemek için fiziksel formunuza ve sağlığınıza uygun olarak tasarlanan kişisel, bütünlükçü konseptler sunar. Kişisel antrenör sağlayan ROBINSON CLUB'lar kas gücünü artırmak üzere tasarlanan yenilikçi antrenman yöntemlerinin yanında, golf, tenis ya da başka bir spor türündeki performansını geliştirmek isteyenler için spora özgü antrenman da sunuyor.

Kişisel Antrenörünüzle Egzersiz

Birçok ROBINSON CLUB'da kendi kişisel antrenörünüzle antrenman yaparak (ek ücret) daha iyi bir fiziksel forma girme hayalinizi gerçekleştirin. ROBINSON tatiliniz sırasında kişisel olarak yönetilen bir antrenman programı sizi yeni ve daha sağlıklı bir hayata bir adım daha yaklaştırır! Hedefiniz ister daha sıkı bir vücut, daha fazla kas gücü, gelişmiş fiziksel form, ister daha güçlü bir sırt olsun — hedefinize ulaşmanın temellerini bir ROBINSON fitness profesyoneliyle birlikte atın. Yetkin kişisel antrenörlerimiz kişisel performans hedefinize ulaşmanıza ve kalıcı sonuçlar elde etmenize yardımcı olur.

Kişisel Antrenman

Kişisel antrenörünüz modern performans teşhisi yöntemleri ve eksiksiz fitness kontrolü yoluyla, sizi ve fiziksel fitness seviyenizi tespit eder.  ROBINSON CLUB CALA SERENA'da Polar OwnTestTM sistemi kullanılarak biyolojik yaşınız tam olarak analiz edilir. Burada esnekliğiniz, güç eksikleriniz, dengesizlikleriniz ve istikrarınız optimal bir antrenman planı hazırlamanın bir parçası olarak kontrol edilir. Kontrol bittikten sonra antrenörünüz bunun dokümantasyonunu yapar ve gerektiğinde bir diyet planı hazırlar.  Profesyonel kişisel antrenman seansları sırasında antrenörünüz sizi zorlamaya ve sizden en yüksek performansı almaya odaklanır! İçinizde ne kadar güç olduğuna ve sınırlarınızı ne kadar zorlayabileceğinize kendiniz de şaşıracaksınız!

Odak Noktası Performansınız

Akıllı atletler zaten kişisel antrenör kullanıyor. Özel spora özgü antrenman çoğu zaman performansınızı ve tekniğinizi büyük ölçüde geliştirmek konusunda harikalar yaratıyor. İşlevsel antrenman birimleri yetkin kişisel antrenörlerimiz tarafından doğrudan tatil köyünde sunulur. Artan esneklik, artan maksimum güç ve dayanıklılık ve gelişmiş zihinsel performans; tüm bunları elde etmek mümkün. Kişisel antrenörünüzü ROBINSON CLUB SOMA BAY'daNOBILIS'teCALA SERENA'daESQUINZO PLAYA'da ve JANDIA PLAYA'da bulabilirsiniz. 

  • SPA GYM® - Etkili Kombinasyon

    SPA GYM® Thalasso terapi ve fitness — mükemmel spa kombinasyonu. ROBINSON’un SPA GYM®'i, detoks, yağ azaltma ve doku sıkılaştırmaya odaklanarak 3 farklı işlem sunuyor, bunlar ihtiyaçlarınıza uygun olarak kombine edilebiliyor. Power Plate® antrenmanı kısa ve yoğundur, kalçaları, popoyu ve karnı hedef alırken, ardından gelen Thalgo Thalasso terapinin dokularınızda etkin olarak çalışmasına izin vermek için metabolizmanızı hızlandırır. SPA GYM® rezervasyonlarını bazı WellFit spalarda yaptırabilirsiniz.Power Plate® Hızlı sonuç mu almak istiyorsunuz? Öyleyse Power Plate®'i deneyin. Her ROBINSON CLUB'da rezervasyon yaptırabilirsiniz. Power Plate sizi sağlıklı, zinde ve formda tutar. Power Plate kişisel antrenörünüzü ROBINSON CLUB'da hemen rezerve edin. Özel eğitimli Power Plate kişisel antrenörleri, aşağıdaki hedeflerinize Power Plate teknolojisiyle ulaşmanıza yardım etmeye hazır:

    • Cildinizin görünümünü geliştirmek ve selüliti azaltmak 
    • Kilo vermek  
    • Kas oluşturmak ve vücudunuzu şekillendirmek 
    • Gücünüzü, esnekliğinizi ve kemik yoğunluğunuzu artırmak 
    • Sırt ağrısını engellemek

Vücudunuz için Hedef Antrenman - Programlarımız

Eine Gruppe macht Übungen für die Beinmuskulatur

Kişisel antrenman programlarımız çeşitli ROBINSON CLUB'larda farklılıklar göstermektedir. Bunlar spor salonlarında güç ve dayanıklılık ekipmanlarında kardiyovasküler antrenmanı ve halatlarla ve köpük rulolarla yapılan küçük ekipman antrenmanını (CLUB CALA SERENA) Power Plate® gibi büyük ekipman antrenmanını kapsamaktadır. Yenilikçi Power Plate® teknolojisi özellikle etkili egzersiz oturumları sağlar ve tüm ROBINSON CLUB'larda mevcuttur. 10 ile 30 dakika arasındaki bir antrenman seansı yoğun olarak kalçalarınızı, bacaklarınızı ve karnınızı hedef alır. Özel eğitimli Power Plate® kişisel antrenörleri, vücudunuzu şekillendirirken ve kas oluştururken, kilonuzu azaltırken ve esnekliğinizi artırırken size destek olmak için hazır bulunur.

Uzmanlarımız: Yetkin Fitness Profesyonelleri

Yogakurs im ROBINSON Club Agadir

 DAIDALOS ya da FLEESENSEE gibi bazı ROBINSON CLUB'lar, kişisel antrenman programlarını denetleyen bir ortak şirketle (ek ücret) çalışır.  MALDIVESÇAMYUVA ya da SARIGERME PARK ROBINSON CLUB'lardaki profesyonel kişisel antrenörler gibi, çalıştığımız tüm antrenörler yetkin uzmanlardır.

  • Kişisel Donanım ve Ortaklar

    BİRİNCİ SINIF ORTAKLAR Birçok prestijli ortak, tüm WellFit® alanlarımızdaki donanımımızın her zaman güncel, yüksek kaliteli ve en son trendlere uygun olmasını garanti ediyor. NIKE fitness giysileri alanında çalışanlarımız ROBINS'leri giydiriyor. Pazar lideri Technogym'in fitness donanımlarıyla antrenman yapın, her tatil köyünde Power Plate® vibrasyon antrenmanının tesislerini kullanabilir, antrenmanınızı POLAR marka nabız monitörleriyle yönetebilirsiniz. Seçme WellFit® spalarında THALGO ve ST BARTH marka yüksek kaliteli kozmetiklere erişebilirsiniz. TOGU, WellFit® EN İYİ etkinliklerinin ortaklarından biridir. Wellfit® spalarında kalite güvencesi konusunda uzman ortağımız Avrupa Wellness Enstitüsüdür (EWI).

  • Kişisel Antrenman Sunan ROBINSON CLUB'lar

    Şu TATİL KÖYLERİNDE antrenörlerimizden yararlanabilirsiniz (ek ücret):   CLUB ÇAMYUVA, Türkiye (yazın) CLUB MALDIVES, Maldivler (yazın ve kışın) CLUB NOBILIS, Türkiye (yazın ve kışın) CLUB SARIGERME PARK, Türkiye (yazın) Buralarda kişisel antrenörünüz ek ücret karşılığında bir ortak şirket tarafından sağlanır:  CLUB AMADÉ, Avusturya (yazın ve kışın)Bu tatil köylerinde bir ortak şirket ek ücret karşılığında kişisel antrenmanınızı üstlenir:   CLUB CALA SERENA, İspanya (yazın ve kışın) CLUB DAIDALOS, Yunanistan (yazın) CLUB ESQUINZO PLAYA, İspanya (yazın ve kışın) CLUB FLEESENSEE, Almanya (yazın ve kışın) CLUB JANDIA PLAYA, İspanya (yazın ve kışın) CLUB QUINTA DA RIA, Portekiz (yazın ve kışın) CLUB SOMA BAY, Mısır (yazın ve kışın)