Personal Training, Trainerin mit Frau, Sportübung, Fitnesstudion, ROBINSON, Training, WEllFit

Personal trainer

Personal training: ontdek je eigen sterke punten

In topconditie met je eigen fitnesstrainer! Veel ROBINSON CLUBS hebben personal trainers en op maat gemaakte, holistische concepten voor jou fysieke fitheid en gezondheid om je te ondersteunen bij het behalen van je persoonlijke doelen. ROBINSON CLUBS die personal trainers aanbieden, beschikken over innovatieve trainingsmethoden ontworpen om spierkracht te versterken en specifieke sporttraining voor degenen die hun prestaties op het gebied van golf, tennis of een andere sport willen verbeteren.

Sport met je personal trainer

Laat je droom van betere fysieke conditie uitkomen door met je eigen personal trainer te sporten (tegen extra kosten) bij veel ROBINSON CLUBS. Een individueel begeleid trainingsprogramma tijdens je ROBINSON vakantie zorgt dat je een stap dichterbij een nieuw, gezonder leven komt! Wat je doel ook is, een steviger lichaam, verbeterde spierkracht, verbeterde fysieke conditie of een sterkere rug, leg de fundamenten daarvoor samen met een ROBINSON professional. Onze gekwalificeerde personal trainers zullen je helpen je eigen persoonlijke prestatiedoel te bereiken met blijvend resultaat.

 

Personal training

Met behulp van moderne prestatiediagnoseapparatuur en een grondige fitheidtest leert de personal trainer jou en je fysieke fitheid kennen. Bij ROBINSON CLUB CALA SERENA wordt je biologische leeftijd volledig geanalyseerd met behulp van het Polar OwnTestTM System. Hierbij worden je flexibiliteit, krachttekorten, onbalans en stabiliteit gemeten als eerste stap bij het opstellen van je optimale trainingsplan. Zodra de metingen zijn voltooid, tekent je trainer dit op en wordt, indien nodig, een eetplan opgesteld. Tijdens professionele personal trainingsessies daagt je trainer je uit en zorgt dat je er alles uit haalt wat erin zit! Je zult versteld staan hoeveel je in je hebt en hoe ver je je grenzen kunt verleggen!

 

Je prestaties voorop

Slimme atleten maken al gebruik van personal trainers. Specifieke sporttrainingen werken vaak fantastisch en leiden tot aanzienlijke verbeteringen in je eigen prestaties en techniek. Functionele trainingseenheden worden rechtstreeks op de club door onze gekwalificeerde personal trainers aangeboden. Verhoogde flexibiliteit, betere explosieve kracht en conditie, betere mentale prestaties; dit alles ligt binnen handbereik. Je kunt een personal trainer krijgen bij  ROBINSON CLUBS SOMA BAYNOBILISCALA SERENAESQUINZO PLAYA en JANDIA PLAYA

  • SPA GYM® effekctieve combinatie

    SPA GYM®

    Thalasso und Fitness – das perfekte Wellnessarrangement. SPA GYM® bei ROBINSON bietet dir 3 unterschiedliche Behandlungen, deren Schwerpunkte Entschlackung, Fettabbau und Gewebestraffung individuell nach deinen Wünschen kombiniert werden.

    Durch das kurze und intensive Power Plate®-Training, das besonders für Oberschenkel, Po und Bauch zusammengestellt ist, erhöht sich die Stoffwechselrate überdurchschnittlich, so dass die Wirkstoffe der abschließenden Thalgo-Thalassobehandlung effektiv im Gewebe arbeiten können. SPA GYM® kannst du in ausgewählten WellFit-Spas buchen.

    Power Plate®

    Schnelle Ergebnisse in kurzer Zeit? Dann teste Power Plate® - buchbar in jedem ROBINSON CLUB. Mit Power Plate bleibst du gesund, fit und in Form. Buche gleich deine VIP Personal Trainer-Einheit auf der Power Plate in deinem ROBINSON CLUB. Speziell ausgebildete Power Plate Personal Trainer stehen dir zur Seite. Die Power Plate Technologie kannst du gezielt für folgende Ziele einsetzen:

    • Verbesserung des Hautbildes und Reduzierung von Cellulite
    • Gewichtsreduktion
    • Muskelaufbau und Bodyforming
    • Verbesserung der Kraft, Beweglichkeit und Knochendichte
    • Prävention von Rückenschmerzen

Doelgerichte training voor je lichaam. Onze programma's

Eine Gruppe macht Übungen für die Beinmuskulatur

Het scala aan programma's met een personal trainer varieert per ROBINSON CLUB. Hieronder vallen onder andere cardiovasculaire training op apparatuur voor kracht- en conditietraining in fitnessruimten; training met kleine materialen, zoals koorden en foamrollers (CLUB CALA SERENA) en training op grote apparatuur, zoals Power Plate®.

Innovatieve Power Plate®-technologie zorgt voor zeer effectieve workout-sessies en is bij alle ROBINSON CLUBS beschikbaar. Een trainingssessie van 10 tot 30 minuten pakt je billen, benen en buik intensief aan. Personal trainers die speciaal voor Power Plate® zijn opgeleid, staan klaar om je te ondersteunen bij figuurvorming, spieropbouw, gewichtsverlies en verbeterde flexibiliteit.

Onze experts: gekwalificeerde fitnessprofessionals

Yogakurs im ROBINSON Club Agadir

Een aantal ROBINSON CLUBS, zoals DAIDALOS of FLEESENSEE, werken samen met een partneronderneming (tegen extra kosten) die de personal trainingprogramma's uitvoert. Zoals onze professionele personal trainers bij ROBINSON CLUBS MALDIVESÇAMYUVA of SARIGERME PARK, zijn alle trainers met wie we werken, gekwalificeerde experts.

  • Persoonlijke fitnesstraining - benodigheden en partners

    TOP CLASS PARTNERS

    Veel prestigieuze partners dragen er zorg voor dat de materialen in al onze WellFit®-ruimten altijd recent en van hoge technische kwaliteit zijn en de laatste trends volgen. NIKE zorgt voor de fitnesskleding van de ROBINS. Train op fitnessapparatuur van marktleider Technogym, in elke club kun je gebruik maken van de Vibration Training-faciliteiten van Power Plate® en kun je je training volgen met hartfrequentiemonitoren van POLAR.

    In geselecteerde WellFit®-spa's heb je toegang tot exclusieve hoogwaardige cosmetica van THALGO en ST BARTHTOGU is een partner voor de TOP-events van WellFit®. Onze deskundige partner op het gebied van kwaliteitsbewaking in de WellFit®-spa's is het European Wellness Institute (EWI).

  • ROBINSON CLUBS die personal training aanbieden

    Onze trainers staan bij de volgende CLUBS voor je klaar (tegen extra kosten):

    CLUB ÇAMYUVA, Turkije (zomer)

    CLUB MALDIVES, Turkije (zomer en winter)

    CLUB NOBILIS, Turkije (zomer en winter)

    CLUB SARIGERME PARK, Turkije (zomer)

    Hier wordt personal training, in sommige gevallen tegen extra kosten, door een partneronderneming uitgevoerd:

    CLUB AMADÉ, Oostenrijk (zomer en winter)

    Bij de volgende clubs neemt een partneronderneming je personal training tegen extra kosten over:  

    CLUB CALA SERENA, Spanje (zomer en winter)

    CLUB DAIDALOS, Griekenland (zomer)

    CLUB ESQUINZO PLAYA, Spanje (zomer en winter)

    CLUB FLEESENSEE, Duitsland (zomer en winter)

    CLUB JANDIA PLAYA, Spanje (zomer en winter)

    CLUB QUINTA DA RIA, Portugal (zomer en winter)

    CLUB SOMA BAY, Egypte (zomer en winter)