Frau hält einen Teller mit Müsli und Obst

WellFood

Il programma culinario anti-stress per ogni giorno dell'anno

Una dieta studiata e salutare è essenziale per chi cerca l'armonia tra corpo e mente. Il nostro delizioso WellFood in tutti i ROBINSON CLUB offre piatti bilanciati ricchi di proteine e a basso contenuto di carboidrati. Ideata dalla nutrizionista abilitata Silvie Gilbert, il concetto di WellFood consiste in una cucina creativa, varia e innovativa che utilizza principalmente ingredienti locali per fornire energia ed equilibrio a tutto il corpo Una speciale area Wellfood nel ristorante principale ti permette di assaggiaregustosi piatti realizzati con ingredienti regionali, senza dover contare le calorie. La nostra gamma di piatti a basso contenuto di grassi con proteine nobili non solo sono salutari, ma aumentano anche i livelli di felicità. Un totale di 14 nuovi piatti Felicity Food sul menu ROBINSON vi farà sicuramente sorridere. Il segreto è nella scelta degli ingredienti, che aumentano la produzione di serotonina, l'ormone della "felicità".

Koch befüllt einen Mixer mit Obst

Cos'è WellFood?

Muesli di carote e mela a colazione, riso selvatico, lenticchie e cocco a pranzo e filetto di lucioperca servito con arance e verdura per cena. La creatività e la professionalità dei nostri chef permettono loro di realizzare i piatti migliori utilizzando ingredienti regionali e offrendovi esperienze gustative uniche. 

Se la fame vi sorprende tra un pasto e l'altro, la nostra postazione WellFood è aperta tutto il giorno e offre verdure fresche e frullati di frutta in svariati gusti come pera e basilico, mela e menta, cetriolo e zenzero o papaya e carota. Puro piacere e la consapevolezza di una scelta salutare: questo è WellFood.

Il processo di preparazione di WellFood

Nella preparazione dei piatti WellFood i nostri chef si concentrano sull'eccellente qualità, della quale puoi gustare il sapore. I prodotti locali hanno l'assoluta priorità, il che significa che ogni giorno troverai sul menù prodotti locali freschi e avrai la possibilità di vivere le esperienze culinarie locali.

Metodi di cottura che trattengono i nutrienti, come ad esempio le cotture brevi, ti permetteranno di assaporare tutto il gusto degli ingredienti che utilizziamo. Questo aiuta a eliminare tutti i grassi in eccesso alla fonte, inoltre tutti i nostri piatti si basano sugli ultimi ritrovati della scienza nutrizionale, di cui molti provenienti dalle tradizioni ayurvediche.

 

RIicette WellFood

Ora puoi riprodurre tutte le nostre ricette WellFood dei club a casa tua.

WellFood: assapora la bontà

Più vitamine, ingredienti bioattivi, proteine nobili e meno grassi: è questo il concetto di WellFood. I nostri gustosi piatti a basso contenuto di carboidrati soddisfano cuore e mente, fornendo al corpo esattamente quello di cui ha bisogno: vitamine per rinforzare il sistema immunitario e mantenere in salute il sistema nervoso, minerali per rafforzare denti e ossa e proteine per rifornire tessuti e cellule. I nostri chef evitano i grassi in eccesso, dato che i piatti poveri di grassi non sono solo più salutari ma anche più digeribili, contribuendo a un senso di benessere generale.

 

 

Frau hält einen Teller mit Salat

Una dieta bilanciata per gli sport e le attività delle tue vacanze

Una dieta leggera e salutare è parte integrante di una vacanza attiva all'insegna del benessere. Dopo un giorno di sport e relax, il tuo corpo ha bisogno soprattutto di cibi molto proteici a basso contenuto di carboidrati: proprio quello che troverete nel buffet della nostra area speciale WellFood. Qui potrai servirti a volontà, con la consapevolezza che stai facendo del bene al tuo corpo. Quindi prenditi il tuo tempo e gusta l'esperienza di rifornire il tuo corpo di vitamine, minerali e proteine con i deliziosi piatti offerti nella nostra postazione WellFood.

 

 

 

WellFood è uno dei cinque pilastri che compongono il nostro concetto WellFit. Questi sono: GroupFitness, Body&Mind, PersonalTraining, spa WellFit, e la cucina bilanciata di WellFood. La combinazione di delizie culinarie, benefici trattamenti di benessere e programmi di fitness ti aiuteranno a ritrovare e a ripristinare il tuo equilibrio interiore.