Vélo d'intérieur compris dans le prix du séjour

Vélo d'intérieur : Sculptez votre corps grâce au vélo d'intérieur pendant vos vacances en club


Rien de tel que d'enfourcher son vélo et d'aller prendre un bon bol d'air. Mais s'il pleut ? Pas de problème ! Avec le vélo d'intérieur, vous pouvez brûler des calories entre quatre murs. Cela peut même être plus efficace qu'une balade à vélo. Sculptez votre corps grâce au vélo d'intérieur pendant vos vacances en clubROBINSON. 

 

Très complet, le

 

vélo d'intérieur stimule le métabolisme, renforce les muscles et fait brûler les graisses : pédaler sur un vélo statique permet de dépenser 600 à 800 calories par heure. Fesses, cuisses et abdos : toute la zone des jambes travaille, d'autant plus que l'on se met régulièrement en danseuse. Et puis il n'y a pas de pause comme avec le vélo d'extérieur : on pédale non-stop au son d'une musique entraînante. Enfin, le vélo d'intérieur permet de se vider la tête. Alors qu'attendez-vous ?

Entretenez votre forme pendant vos vacances avec ROBINSON :

Un sport à pratiquer par tous les temps

Qu'il pleuve, qu'il vente ou qu'il neige, le vélo d'intérieur vous permet de garder la forme par tous les temps. Comme son nom l'indique, son grand atout réside dans le fait qu'il se pratique à l'intérieur. Ainsi, il est une variante toute saison du vélo sur route. Grâce au vélo d'intérieur, ce n'est pas un petit orage d'été qui vous empêchera de faire de l'exercice. En hiver, il complète idéalement les longues randonnées.

 

Entraînement personnalisé : Choisissez votre niveau

Débutants, experts et pros peuvent s'entraîner ensemble. C'est vous qui réglez la résistance et la vitesse de pédalage de votre vélo d'intérieur. Vous vous entraînez comme bon vous semble. Soyez à l'écoute de votre corps et faites de l'exercice grâce au vélo d'intérieur avec ROBINSON CLUB.

 

Le vélo d'intérieur convient-il aux enfants ?

Le vélo d'intérieur est recommandé aux participants de plus de 16 ans. En effet, les vélos sont conçus pour des adultes et une certaine taille est requise pour avoir la bonne posture. Notez que ROBINSON propose des services de garde pour les enfants de tout âge : ROBY BABY et SUPER MINIS pour les plus jeunes, à ROBS pour les adolescents de plus de 13 ans. Vous pourrez donc appuyer sur la pédale pendant que vos enfants vivront toutes sortes d'aventures palpitantes.

Vélo d'intérieur : que faut-il pour s'entraîner ?

 

Vos vêtements doivent être près du corps, de manière à ne pas gêner vos mouvements, et respirants. Mais des vêtements de cyclisme ou de sport standard font très bien l'affaire pour débuter. N'oubliez pas votre bouteille d'eau, car vous allez transpirer. Évitez les repas copieux avant la séance, et laissez-vous le temps de digérer. Vous pouvez par exemple opter pour un plat WellFood® avant et après la séance. Pour des résultats optimaux, il est important d'avoir une alimentation équilibrée et légère pendant votre séjour de remise en forme.

Faire du vélo dans votre ROBINSON CLUB

Faites de l'exercice et repoussez vos limites en groupe. Avec GroupFitness, vous reviendrez en pleine forme de vos vacances. C'est l'un des cinq piliers du programme WellFit® mis au point par ROBINSON pour vous aider à développer « un esprit sain dans un corps sain ».. Nos coachs qualifiés vous aideront à trouver le bon rythme. Essayez et qui sait ? Vous vous découvrirez peut-être une nouvelle passion ! Vous verrez : le sport en groupe, c'est toujours plus motivant. Tous les programmes GroupFitness sont compris dans le prix du séjour.

Villages ROBINSON CLUB proposant duvélo d'intérieur :

CLUB AGADIR, Maroc (été et hiver)
CLUB AMPFLWANG, Autriche (été)
CLUB APULIA, Italie (été)
CLUB ÇAMYUVA, Turquie (été)
CLUB DAIDALOS, Grèce (été)
CLUB ESQUINZO PLAYA, Espagne (été et hiver)
CLUB FLEESENSEE, Allemagne (été et hiver)
CLUB JANDIA PLAYA, Espagne (été et hiver)




CLUB MASMAVI, Turquie (été)
CLUB NOBILIS, Turquie (été)
CLUB PLAYA GRANADA, Espagne (été)
CLUB SARIGERME PARK, Turquie (été)
CLUB SCHLANITZEN ALM, Autriche (été et hiver)
CLUB SOMA BAY, Égypte (été et hiver)

Ligne directe : +49 (0)511 95 55 736 7j/7 de 8h à 17h Rechercher…
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