Detenga el tiempo, encuentre la paz y deje fluir sus pensamientos: las propuestas de BODY&MIND de los resorts ROBINSON le ayudarán a recuperar la armonía entre cuerpo y mente y le devolverán el equilibrio interior. Las propuestas de BODY & MIND de los resorts ROBINSON Club van desde pilates, yoga y Stretch & Relax hasta ejercicios para relajar y tonificar el cuerpo. Los suaves estiramientos y los ejercicios de fuerza le ayudarán a aliviar la tensión y a fortalecer los músculos: notará su cuerpo tonificado y flexible y podrá disfrutar de una impagable sensación de relajación.
Esta disciplina de trabajo integral refuerza los músculos, nutre cuerpo y mente, alivia tensiones y previene los problemas posturales a largo plazo. En las clases de pilates de ROBINSON tendrá la oportunidad de familiarizarse con este método, cada día más popular, y sus principales ejercicios básicos. Y mientras concentra todas sus energías en los ejercicios, conseguirá liberar la mente y se sentirá relajado y con energías recargadas.
Inspire, espire, controle su respiración y su cuerpo: los ejercicios de relajación y meditación del yoga son ideales para liberar el cuerpo y la mente. Aprenda diferentes asanas para reforzar la musculatura, estimular sus órganos internos y ganar equilibrio. A través de la meditación, conseguirá aguzar los sentidos y separar lo superfluo de lo esencial. Equilibre cuerpo y mente y encuentre su fuerza interior.
Ganar flexibilidad, reforzar los músculos y encontrar el equilibrio interior: estos son los principios fundamentales de los ejercicios de "Relax & Dream" de ROBINSON Club. Estos sencillos ejercicios de estiramiento ayudan a ganar calidad de vida y resultan ideales como calentamiento o para estirar después de practicar deportes de invierno, acuáticos o de pelota. Y la fase de relajación final aporta grandes beneficios para su equilibrio interior.
Trabajamos con diferentes colaboradores de prestigio para disponer siempre de equipos de última generación y con una calidad técnica contrastada en todas nuestras áreas de WellFit. NIKE es nuestro proveedor de ropa de fitness para los ROBINS. Póngase en forma con los equipos de fitness fabricados por los líderes del mercado, como Technogym y Power Plate, la popular plataforma vibratoria presente en todos los clubes.
En algunos spas WellFit podrá disfrutar también de la cosmética más exclusiva de la mano de THALGO y ST BARTH. Asimismo, contamos con TOGU para eventos TOP de WellFit. En el apartado de control de calidad para los spas WellFit, confiamos en el European Wellness Institute (EWI).