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        Vier Personen machen Yoga und Pilates draußen am Pool

        Cuerpo&Mente

        Cuerpo y mente en armonía, de la mano de los resorts ROBINSON CLUB

        Detenga el tiempo, encuentre la paz y deje fluir sus pensamientos: las propuestas de BODY&MIND de los resorts ROBINSON CLUB le ayudarán a recuperar la armonía entre cuerpo y mente y le devolverán el equilibrio interior. Las propuestas de BODY & MIND de los resorts ROBINSON CLUB van desde pilates, yoga y Stretch & Relax hasta ejercicios para relajar y tonificar el cuerpo. Los suaves estiramientos y los ejercicios de fuerza le ayudarán a aliviar la tensión y a fortalecer los músculos: notará su cuerpo tonificado y flexible y podrá disfrutar de una impagable sensación de relajación.

        Cursos de Body&Mind en las resorts

        • Pilates
        • Yoga
        • Relax&Dream
        Ein Mann steht vor zwei anderen Personen an einem Pool auf Holz. Alle machen die gleiche Position. Hinter ihnen sieht man links ein Gebäude und rechts Palmen und Liegen.

        Pilates: entrenamiento suave de cuerpo y mente

        Esta disciplina de trabajo integral refuerza los músculos, nutre cuerpo y mente, alivia tensiones y previene los problemas posturales a largo plazo. En las clases de pilates de ROBINSON tendrá la oportunidad de familiarizarse con este método, cada día más popular, y sus principales ejercicios básicos. Y mientras concentra todas sus energías en los ejercicios, conseguirá liberar la mente y se sentirá relajado y con energías recargadas.  

        Vier Leute sitzen hinter einer Frau. Alle tragen Sportkleidung und sie sind im Lotussitz.

        Yoga: ejercicio y meditación. Bienestar que se nota por dentro y por fuera

        Inspire, espire, controle su respiración y su cuerpo: los ejercicios de relajación y meditación del yoga son ideales para liberar el cuerpo y la mente. Aprenda diferentes asanas para reforzar la musculatura, estimular sus órganos internos y ganar equilibrio. A través de la meditación, conseguirá aguzar los sentidos y separar lo superfluo de lo esencial. Equilibre cuerpo y mente y encuentre su fuerza interior.

         

        Gruppe dehnt sich

        Relax & Dream: completos programas de estiramientos para deportistas o para relajar el cuerpo

        Ganar flexibilidad, reforzar los músculos y encontrar el equilibrio interior: estos son los principios fundamentales de los ejercicios de "Relax & Dream" de ROBINSON CLUB. Estos sencillos ejercicios de estiramiento ayudan a ganar calidad de vida y resultan ideales como calentamiento o para estirar después de practicar deportes de invierno, acuáticos o de pelota. Y la fase de relajación final aporta grandes beneficios para su equilibrio interior.

        • BODY&MIND: Equipo y colaboradores

          Trabajamos con diferentes colaboradores de prestigio para disponer siempre de equipos de última generación y con una calidad técnica contrastada en todas nuestras áreas de WellFit. NIKE es nuestro proveedor de ropa de fitness para los ROBINS. Póngase en forma con los equipos de fitness fabricados por los líderes del mercado, como Technogym y Power Plate, la popular plataforma vibratoria presente en todos los clubes.

          En algunos spas WellFit podrá disfrutar también de la cosmética más exclusiva de la mano de THALGO y ST BARTH. Asimismo, contamos con TOGU para eventos TOP de WellFit. En el apartado de control de calidad para los spas WellFit, confiamos en el European Wellness Institute (EWI).

        Body&Mind-ofertas en nuestros resorts de playa