Frau hält einen Teller mit Müsli und Obst

WellFood

El programa culinario antiestrés para todos los días del año

Una dieta sensata y sana es esencial para quienes buscan el equilibrio cuerpo mente. Nuestro delicioso programa WellFood ofrece comida equilibrada rica en proteínas y baja en carbohidratos en todos los resorts ROBINSON CLUB. Supervisada por la nutricionista titulada Silvie Gilbert, el concepto WellFood consiste en una cocina creativa, variada e innovadora que utiliza sobre todo productos locales para proporcionar energía y equilibrio a todo el cuerpo. La zona WellFood del restaurante principal le permitirá probardeliciosos platos elaborados con ingredientes regionales, con los que no tendrá que contar calorías. Nuestra variedad de platos bajos en grasa con proteínas de alta calidad no solo son sanos, sino que también son fuente de felicidad. Un total de 14 nuevos Platos Felices del menú ROBINSON le garantizan una sonrisa en los labios. El secreto reside en la elección de los ingredientes, que disparan la producción de serotonina, la hormona de la «felicidad».

Koch befüllt einen Mixer mit Obst

Qué es WellFood?

Muesli de zanahoria y manzana para desayunar, arroz salvaje con lentejas y coco para comer y un filete de perca con naranjas y verduras para cenar. La creatividad y profesionalidad de nuestros chefs les permiten crear los mejores platos con ingredientes regionales y ofrecerle una experiencia de sabor único.

 

El proceso de preparaciónde WellFood

Al preparar los platos WellFood, nuestros chefs se centran en obtener una excelente calidad que se note en el sabor. Los productos locales tienen la más absoluta prioridad, lo que significa que encontrará producto local fresco en el menú diario y que tendrá la oportunidad de probar la cocina local y tradicional.

La utilización de técnicas culinarias que conservan los nutrientes, con tiempos de cocción breves, aseguran que usted obtiene todos los beneficios de nuestros ingredientes. Esto ayuda a eliminar el exceso de grasa desde el principio y, además, todos los platos se basan en los descubrimientos nutricionales más recientes, con una gran influencia de las tradiciones ayurvedas.

 

Recetas WellFood

Ahora podrá preparar todas las recetas WellFood de nuestros clubes en su hogar.

WellFood: el sabor de la salud

Más vitaminas e ingredientes bioactivos, proteínas de alta calidad y menos grasas: este es el concepto WellFood. Nuestros sabrosos platos bajos en carbohidratos miman su corazón y su mente, y proporcionan al cuerpo lo que realmente necesita: vitaminas para reforzar el sistema nervioso e inmunitario, minerales para reforzar la dentadura y los huesos, y proteínas para abastecer las células y tejidos. Nuestros chefs evitan el exceso de grasa, ya que los platos bajos en grasa no solo son más sanos sino también resultan más fáciles de digerir. Todo esto proporciona una sensación general de bienestar.

 

 

Frau hält einen Teller mit Salat

Una dieta equilibrada para complementar su actividad deportiva durante las vacaciones

Una dieta sana y ligera es vital para unas vacaciones activas que potencien el bienestar. Después de un día de deporte y relajación, lo que su cuerpo necesita es una comida alta en proteínas y baja en carbohidratos, que es exactamente lo que encontrará en nuestro bufé de la zona WellFood. En él podrá comer todo lo que quiera, con la tranquilidad de saber que es beneficioso para su organismo. Permítase saborear la experiencia de llenar el depósito de vitaminas, minerales y proteínas con los deliciosos platos que le ofrecemos en nuestra zona WellFood.

 

 

 

WellFood es uno de los cinco pilares de nuestro concepto WellFit. Estos son: GroupFitness, Body&Mind, entrenamiento personal, spa WellFit y nuestra comida equilibrada WellFood. La combinación de delicias culinarias, tratamientos beneficiosos de bienestar y programas de fitness le ayudará a reencontrarse y recuperar el equilibrio interior.