0511/56780104 täglich 8-22 Uhr
Drei Leute fahren draußen auf Standfahrrädern.

Indoor Cycling bei ROBINSON

Indoor Cycling: Topfit durch Indoor Biken im Cluburlaub

Indoor Cycling im Clubpreis inklusive

Ab aufs Rad und raus in die Natur - doch was tun, wenn es mal regnet? Kein Problem! Dank Indoor Cycling wirst du auch drinnen fit. Dabei ist das Trainingsprogramm teilweise noch effektiver als eine klassische Bike-Tour. Trainier deinen Körper beim Indoor Cycling in deinem ROBINSON Cluburlaub.

Der Allrounder im Indoor Bereich
Indoor Cycling regt den Stoffwechsel an, kräftigt die Muskeln und verbrennt Fett: Das Training auf dem stationären Fahrrad verbraucht 600 bis 800 Kalorien pro Stunde. Po, Oberschenkel und Bauch stehen hier neben den Beinen im Fokus, denn beim Indoor Cycling erhebst du dich regelmäßig vom Sitz. Außerdem gibt es keinen Leerlauf wie beim Fahrrad - Treten ist angesagt. Musik sorgt dabei für eine Extraportion an Motivation. Und der Kopf wird so gleichzeitig auch noch frei. Probier's aus!

Indoor Cycling im ROBINSON Club

Gruppe mit ROBIN beim Indoor Cycling

Diese ROBINSON Clubs bieten Indoor Cycling an

Club Agadir
  • Wellenreiten
  • Golf
  • Strand

Club Agadir

Agadir . Marokko

  • 28.06.2017 - 06.11.2017
  • 7 Tage, All Inclusive
  • Doppelzimmer
  • ab Amsterdam
  • Preis pro Person
ab 1.031
Zum Angebot
Club Ampflwang
  • WellFit
  • Indoorspielpark
  • Reiten

Club Ampflwang

Oberösterreich . Österreich

  • 28.06.2017 - 12.11.2017
  • 7 Tage, Vollpension
  • Doppelzimmer
  • Eigenanreise
  • Preis pro Person
ab 625
Zum Angebot
Club Apulia
  • WellFit
  • Wassersport
  • Kinderparadies

Club Apulia

Apulien . Italien

  • 28.06.2017 - 28.10.2017
  • 7 Tage, All Inclusive
  • Doppelzimmer
  • ab Frankfurt
  • Preis pro Person
ab 1.116
Zum Angebot
Club Çamyuva
  • WellFit
  • Singles
  • Party

Club Çamyuva

Kemer . Türkei

  • 28.06.2017 - 04.11.2017
  • 7 Tage, All Inclusive
  • Doppelzimmer
  • ab Friedrichshafen
  • Preis pro Person
ab 743
Zum Angebot
Club Daidalos
  • Familie
  • Strand
  • Segeln

Club Daidalos

Kos . Griechenland

  • 28.06.2017 - 30.10.2017
  • 7 Tage, Vollpension
  • Doppelzimmer
  • ab München
  • Preis pro Person
ab 1.144
Zum Angebot
Club Esquinzo Playa
  • Tennis
  • Wassersport
  • Kinderparadies

Club Esquinzo Playa

Fuerteventura . Spanien

  • 28.06.2017 - 06.11.2017
  • 7 Tage, All Inclusive
  • Doppelzimmer
  • ab Hannover
  • Preis pro Person
ab 1.164
Zum Angebot
Club Fleesensee
  • Wassersport
  • Golf
  • Biken

Club Fleesensee

Mecklenburg-Vorpommern . Deutschland

  • 28.06.2017 - 12.11.2017
  • 7 Tage, Vollpension
  • Doppelzimmer
  • Eigenanreise
  • Preis pro Person
ab 854
Zum Angebot
Club Jandia Playa
  • Wassersport
  • Strand
  • Party

Club Jandia Playa

Fuerteventura . Spanien

  • 28.06.2017 - 06.11.2017
  • 7 Tage, Vollpension
  • Doppelzimmer
  • ab Basel
  • Preis pro Person
ab 1.151
Zum Angebot
Club Masmavi
  • WellFit
  • Kinderbetreuung
  • Pool

Club Masmavi

Belek . Türkei

  • 28.06.2017 - 05.11.2017
  • 7 Tage, All Inclusive
  • Doppelzimmer
  • ab Hamburg
  • Preis pro Person
ab 772
Zum Angebot
Club Nobilis
  • WellFit
  • Golf
  • Genuss

Club Nobilis

Belek . Türkei

  • 05.11.2017 - 24.03.2018
  • 7 Tage, Vollpension
  • Doppelzimmer
  • ab Düsseldorf
  • Preis pro Person
ab 679
Zum Angebot
Club Sarigerme Park
  • Wassersport
  • Chillout
  • Strand

Club Sarigerme Park

Türkische Ägäis . Türkei

  • 28.06.2017 - 03.11.2017
  • 7 Tage, All Inclusive
  • Doppelzimmer
  • ab Düsseldorf
  • Preis pro Person
ab 772
Zum Angebot
Club Schlanitzen Alm
  • Badesee
  • Familie
  • Klettern

Club Schlanitzen Alm

Kärnten . Österreich

  • 28.06.2017 - 16.09.2017
  • 7 Tage, Vollpension
  • Doppelzimmer
  • Eigenanreise
  • Preis pro Person
ab 609
Zum Angebot
Club Soma Bay
  • WellFit
  • Wassersport
  • Chillout

Club Soma Bay

Hurghada . Ägypten

  • 28.06.2017 - 06.11.2017
  • 7 Tage, Vollpension
  • Doppelzimmer
  • ab Salzburg
  • Preis pro Person
ab 1.034
Zum Angebot

So hältst du dich fit in deinem Urlaub

Indoor Cycling: eine Sportart für jedes Wetter
Ob es draußen regnet, stürmt oder schneit: Beim Indoor Cycling hältst du dich topfit - ob im Sommer oder im Winter. Denn bereits der Name der Sportart verrät auch einen ihrer großen Vorteile. Indoor Cycling machst du drinnen. Indoor Cycling ist daher das Allwetter-Pendant zur Bike-Tour. Selbst wenn im Sommerurlaub mal ein paar graue Wolken am Himmel auftauchen, ist mit Indoor Cycling für Action gesorgt. Und im Winter stellt das Training einen idealen Ausgleich zu ausgiebigen Wanderungen dar.

Individuelles Training: Du bestimmst die Intensität
Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis trainieren beim Indoor Cycling gemeinsam in der Gruppe. Du wählst den Widerstand und die Variation der Trittgeschwindigkeit beim Indoor Cycling selbst aus. So trainierst du genau so hart, wie du es für richtig hältst. Hör auf deinen Körper - und bring ihn beim Indoor Cycling in deinem ROBINSON CLUB auf Touren.

Ist Indoor Cycling auch für Kinder geeignet?
Indoor Cycling wird für Teilnehmer ab 16 Jahren empfohlen. Das liegt vor allem an der Konstruktion des Fahrrads. Es ist so konzipiert, dass eine bestimmte Körpergröße benötigt wird, damit man richtig auf dem Rad sitzen kann. Doch für den Nachwuchs gibt es bei ROBINSON die Betreuungsangebote für jedes Alter - von ROBY BABY & SUPER MINIS für die ganz Kleinen bis hin zu ROBS für Teilnehmer ab 13 Jahren. So können Mama und Papa kräftig in die Pedale treten, während die Kids aufregende Abenteuer erleben.

Das benötigst du für dein Indoor Cycling Training

Mehrere Leute fahren Indoor Cycling.

Spezielle Indoor Cycling Bekleidung ist eng anliegend und atmungsaktiv. Das ist wichtig, damit bei den schnellen Bewegungen nichts stört oder scheuert. Klassische, eng sitzende (Rad-)Sportbeklei­dung reicht für den Anfang aber auch aus. Bring ausreichend Wasser mit zum Training, denn hier wird viel geschwitzt. Außerdem sollte dir deine letzte Mahlzeit nicht schwer im Magen liegen und schon eine Weile her sein. Entscheide dich vor und nach dem Training am besten für unser ROBINSON WellFood®. Eine ausgewogene, leichte Ernährung ist in deinem aktiven Wellnessurlaub sehr wichtig.

Indoor Cycling bei ROBINSON

Trainiere deinen Körper und bring dich gemeinsam in der Gruppe an deine Grenzen. Mit GroupFitness wirst du im ROBINSON Urlaub richtig fit. Das Angebot ist eine der fünf Säulen im ROBINSON WellFit®-Programm, mit dem wir dich unterstützen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Unsere erstklassig ausgebildeten Trainer zeigen dir wie es geht. Probier es einfach aus und finde deine neue Lieblingssportart. Vielleicht ist es ja Indoor Cycling. Mit Gleichgesinnten macht das Training schließlich gleich doppelt so viel Spaß. Gegenseitige Motivation wird hier großgeschrieben. Alle GroupFitness-Angebote sind für dich natürlich inklusive. In diesen ROBINSON CLUBS bieten wir dir Indoor Cycling an: