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BOX-ATHLETICS

Club Sarigerme Park

Box-Athletics powered by premesports®

30.09.2016 bis 07.10.2016

In dieser Eventwoche geht es für dich Schlag auf Schlag. Ein weltweiter Trend ist das Box-Athletics, eine neue Art des ganzheitlichen Fitnesstrainings. Sportmediziner entdeckten, dass das Boxtraining ein optimales, ganzheitliches Training darstellt. Interessanterweise war das ursprüngliche Boxen zunächst auch als ein gesundheitssportlich orientierter Zeitvertreib der englischen Oberschicht angesehen. Mit zunehmender Versportlichung und Kommerzialisierung trat der ursprüngliche Gesundheitsaspekt jedoch immer mehr in den Hintergrund. Beim Box-Athletics wird berücksichtigt, dass eine Ausgewogenheit zwischen der besonderen Trainingslehre (Functional Training/Faszientraining), der Methodik und dem Bezug zum Boxsport hergestellt wird. Für das Box-Athletics benötigst du keine körperliche Auseinandersetzung mit einem Gegner (sogenanntes „Sparring“), sondern beschränkst dich auf das Trainieren boxerischer Grundtechniken mit dem Ziel der Optimierung von Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination. Es erwarten dich verschiedene Trainingselemente durch die du Stressabbau, körperliche Fitness und Entspannung erreichen wirst. Das Box-Athletics richtet sich an dich, wenn du eine facettenreiche Sportart kennen lernen möchtest und ist für beide Geschlechter und jedes Fitnesslevel gleichermaßen geeignet.
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Vor Ort buchbar.
Beach-Volleyball-Camp Kyllini

Club Kyllini Beach

MIT TEAMSPIRIT ZUM ERFOLG

30.09.2016 bis 07.10.2016

Spaß, sportlicher Einsatz und Raffinesse vermengen sich beim Beach-Volleyball zu einer idealen Mixtur. Unsere TOP Experten Sebastian Fuchs und Stefan Windscheif bieten dir intensives Training am Traumstrand von Kyllini Beach. Verbessere deine Technik im Block-Abwehr Spiel und lerne einige neue Tricks. Freu dich schon jetzt auf ein unschlagbares Erlebnis mit 2 erfolgreichen TOP Athleten. Das Sahnehäubchen bei diesem Event ist die einmalige Küstenlandschaft der westlichen Peloponnes: mit weißem, langen Sandstrand, blauem Meer und strahlendem Himmel. Hobbyspieler und Profis gleichermaßen lassen sich von dieser Atmosphäre anstecken.
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Event-Preis: € 210,–
WOYO

Club Agadir

Yoga, Aerial Yoga, Pilates & Rückentraining

01.10.2016 bis 15.10.2016

Bei diesem Event kommen sowohl Yoga-Liebhaber, Pilates-Fans, Golfer und alle, die ihrem Rücken und ihren Gelenken etwas Gutes tun möchten und richtig entspannen wollen, voll auf ihre Kosten. Das WOYO Experten Team bietet bei diesem Event eine große Bandbreite von verschiedenen Yoga-, Pilates-, Entspannungs- und Rückenstunden an. Im Fokus aller Stunden stehen vor allem die Verbesserung von Beweglichkeit, Haltung und Muskeltonus sowie Stressreduktion und Entspannung. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, sportlich oder eingerostet, jung oder alt – jede Teilnehmerin/ jeder Teilnehmer ist bestens aufgehoben und erfährt durch die präzisen und feinen Anleitungen der Experten eine wohldosierte Hinführung zur Verbesserung der körperlichen Fitness, Eigenwahrnehmung und geistiger Entspannung. Die WOYO Experten bringen über 20 Jahre Unterrichtserfahrung mit und bieten fundierte und anerkannte Yoga-, Rückenyoga-, Aerialyoga- und Pilates- Ausbildungen an. In der WOYO-Unterrichtsphilosophie stehen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer im Mittelpunkt und erfahren optimale Betreuung durch die unterrichtenden Lehrer. Dabei werden die individuellen körperlichen Voraussetzungen und mögliche Einschränkungen (Gelenke, Rücken, etc.) jedes einzelnen berücksichtigt. Im Laufe der Jahre hat sich WOYO zu einer erfolgreichen und beliebten Methode mit verschiedenen Stundenprogrammen für Yoga, Pilates, Rückenyoga und Aerial Yoga entwickelt.
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Vor Ort buchbar.
Esquinzo Fußball Camp

Club Esquinzo Playa

Trainieren mit Ex-Fußball-Profis

01.10.2016 bis 08.10.2016

Fußball – Spaß – Sport und Spiel - das alles bei diesem Event speziell für Kids! Wir sprechen von einer der beliebtesten Sportarten der Welt - dem König Fußball. Haben eure Kinder Freude am Fußballspiel und möchten sie ihre Fähigkeiten verbessern oder vielleicht neu entdecken? Bei uns sind sie genau richtig, wir zeigen ihnen wie es geht. Ihr genießt eure kostbare Urlaubszeit, während die Kids in unserem Esquinzo Fußballcamp gefördert und gefordert werden. Das Training wird ausschließlich von lizenzierten und zuverlässigen Trainern, meist mit Bundesliga-Erfahrung, durchgeführt. Durch ein gezieltes tägliches Training werden sowohl die Taktik und die Technik als auch die Koordinationsfähigkeiten jedes Einzelnen verbessert. Der Spaßfaktor für die Kids steht dabei natürlich immer im Fokus. Der ROBINSON CLUB ESQUINZO PLAYA bietet mit seinem gepflegten Kunstrasenplatz die besten Voraussetzungen für ein gelungenes erfolgreiches Fußball Camp – sowohl für Mädchen als auch für Jungen. Wir freuen uns auf euch!
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Event-Preis: € 149,–
ZENSITIVE WEEK

Club Nobilis

Entspannung für Körper und Geist

02.10.2016 bis 09.10.2016

„In der Ruhe liegt die Kraft“ …Lass dich in dieser Woche inspirieren von einem außergewöhnlichen Body&Mind Programm, das in einer fantasievollen Kombination die Erkenntnisse der modernen Stressforschung mit traditionellen Meditations- und Yoga-Techniken verbindet. Begrüße bei ZENsitive Morning den neuen Tag mit einer Atem-Meditation, einem Kraft-Ritual zu den 4 Elementen direkt am Meer. Aktiver wird der Morgen mit ZENsitive Yoga, dem Yoga für die Seele, das körperliche Herausforderung mit Konzentration, achtsamer Selbstwahrnehmung und tiefer Entspannung kombiniert und dich mit einem Lächeln auf den Lippen zu innerer Zufriedenheit und Energie führt. Oder lieber bei ZENsitive Night die Stille der Nacht mit einer Achtsamkeits-Meditation bei Kerzenschein genießen? Du wünscht dir Kraft zum Mitnehmen in den Alltag? In den ZENsitive Business-Workshops erlernst du ganz entspannt „Power-Napping“ - die Kunst des Kurzschlafens oder „Quick Relax“ - bürotaugliche Schnellentspannungstechniken für effektive Regeneration jederzeit und überall, natürlich mit Übungsplan für die Westentasche. Komme in dieser Woche in Kontakt mit Kraftquellen im Inneren, die nur darauf warten, geweckt zu werden. Zeit für Energie! Zeit für Gefühle!
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Vor Ort buchbar.
Hotline: 0511 / 56 78 01 04 täglich 8 - 22 Uhr Du suchst...
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