Stress adé – Abenteuer Entspannung. Hier kommt dein Weg zur Entspannung!
Hier kommt dein Weg zur Entspannung!
Die Woche „Abenteuer Entspannung” mit Marlis, bietet dir ein breit gefächertes Angebot an modernen und alternativen Entspannungstechniken, die du bei uns ausprobieren kannst, um sie anschließend direkt in deinen Alltag zu übernehmen.
Erfahre das Geheimnis, wie du in wenigen Minuten wieder Stress-frei bist, wie sich Entspannung anfühlt und welche Form der Entspannung zu dir passt. Aber auch, wie du trotz Stress wieder gut schlafen kannst und dich selbst von Ängsten befreist.
Mit dem Notfall-Koffer erhältst du Selbsthilfetools, die dich schnell von körperlichem und emotionalem Stress befreien. Erleben – probieren – staunen!
Ablauf
Experte
Marlis Brehmer
Dipl. Pädagogin; Heilpraktikerin; Tänzerin und Tanzpädagogin für orientalischen Tanz; Spezialisiert in: Traditionelle chinesische Medizin (Diagnostik, Diätetik), Regulationspsychologie / Lüscher Color-Diagnostik