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        deepWORK EVENT

        • 7 Nächte, All inclusive made by ROBINSON
        • Doppelzimmer
        • ab Stuttgart
        Reiseangebote pro Person ab Pro Person ab 1336
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        deepWORK athletisch, anders, anstrengend

        Hinter deepWORK steckt eine eigene Philosophie: Der Mensch ist als Ganzes zu betrachten und somit auch zu trainineren - sowohl körperlich als auch mental. deepWORK unterliegt den Gesetzen von Yin und Yang und vereint die körperlichen und geistigen Gegensätze in einem funktionellen Ganzkörpertraining.



        deepWORK ist ein Trainingsprogramm, dass die ruhigen Ganzkörperübungen mit Trainingsmethoden kombiniert, die Herz und Kreislauf in Schwung bringen. Das Training ist athletisch, ganzheitlich und vor allem ganz schön schweißtreibend. Die deepWORK-Bewegungsabläufe sind so konzipiert, dass diese sich immer zwischen Anspannung und Entspannung befinden und mit Atemübungen kombiniert werden. Einer Belastung folgt immer ein kurzes Entspannen. Das powert aus, bringt aber gleichzeitig Energie in den Körper. Trainiert wird barfuß und auf einer Trainingsmatte. Zum einen ist das besser für die Sprunggelenke. Zum anderen erdet es den Kontakt zwischen Füßen und Boden. 



        Alle Event Kurse finden auf unserer wunderschönen WellFit Ebene mit fantastischem Meerblick nah am Wasser statt. Erlebe wie du während unserer Eventwoche energetisiert, vitaler und richtig fit wirst!

        Ablauf

        Freitag
        Anreise
        Samstag
        1-2 Event Kurse
        Sonntag
        1-2 Event Kurse
        Montag
        1-2 Event Kurse
        Dienstag
        1-2 Event Kurse
        Mittwoch
        WellFit Tag - Special Event Kurse
        Donnerstag
        1-2 Event Kurse
        Freitag
        Abreise

        Experte

        Christian Gasch

        Christian ist seit 1999 Fitness Professional, IRON SYSTEMTM Mastertrainer, deepWORK™ Mastertrainer, Personal Trainer, Ernährungscoach, dipl. Pilatestrainer, dipl. Yogalehrer, Group Fitness Instructor für Aerobic, Step, Jazz- und Moderndancer und seit 2010 Clubleiter im Vita Club Süd Salzburg.

        Fakten

        Täglich 1-2 deepWORK Kurs Einheiten mit dem Master Trainer Christian Gasch

        Leistungsniveau

        alle Leistungsklassen

        Teilnehmeralter

        14 - 99 Jahre

        Teilnehmerzahl

        Min. 1/Max. 35

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

        Termin

        02.10.2020 - 09.10.2020

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