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        0511/5678688 täglich 8-22 Uhr
        Frauen machen Yogaübung im Freien mit Blick auf das Meer

        ZENsitive Yoga Week

        • 7 Nächte, Vollpension made by ROBINSON
        • Doppelzimmer
        • ab Wien
        Reiseangebote pro Person ab Pro Person ab 1997
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        ZENsitive Yoga Week

        Durchatmen und ganz im Moment sein. In dieser Woche wartet ein ganz besonderes Body&Mind Programm auf dich, das in einer achtsamen Kombination die Erkenntnisse der modernen Stressforschung mit traditionellen östlichen Meditations- und Yoga-Techniken verbindet. Jede Einheit nimmt dich mit auf eine Reise zu dir selbst und gibt dir den Freiraum neue Körperhaltungen und Techniken auf diesem weg kennezulernen.



        ZENsitive-Yoga verbindet körperliche Herausforderung mit Konzentration, achtsamer Selbstwahrnehmung und tiefer Entspannung. Erlebe in dieser Woche einen Mix aus kraftvollen Asanas aus dem Hatha/Vinyasa-Yoga, dynamischen Flows, Faszien-Stretching und sanften Kräftigungs-Reihen und freue dich auf Meditationen und Entspannungstechniken für intensive Erfahrungen von Energie, innerem Frieden und Lebensfreude.

        Ablauf

        Samstag
        Anreise
        Sonntag
        1-2 Kurseinheiten pro Tag
        Montag
        1-2 Kurseinheiten pro Tag
        Dienstag
        1-2 Kurseinheiten pro Tag
        Mittwoch
        1-2 Kurseinheiten pro Tag
        Donnerstag
        1-2 Kurseinheiten pro Tag
        Freitag
        1-2 Kurseinheiten pro Tag
        Samstag
        Abreise

        Experte

        Christiane Hosemann

        Als Expertin für Gesundheitsmanagement, moderne Entspannungsverfahren und Burn-out -Coach sowie erfahrene Lehrerin für Meditation und Yoga führt sie seit über 20 Jahren ganzheitlich orientierte Coachings, Management-Seminare und Team - Trainings innerhalb der deutschen Wirtschaft durch, lehrt an verschiedenen Hochschulen und organisiert Retreats weltweit. Außerdem leitet sie ein eigenes Weiterbildungszentrum für Entspannungs-Pädagogik, arbeitet als Kinder-Coach und ist als gefragte Referentin international unterwegs. Ihr großes Anliegen, Menschen wirksame Lebenswerkzeuge zu vermitteln, macht ihre Arbeit sehr lebendig und praxisorientiert. Mit viel Empathie und Lebensfreude begeistert sie große und kleine Menschen.

        Fakten

        ZENsitive Yoga, Yoga Einheiten, Hatha Yoga, Yoga Flow, Meditation, Sonnegruß, Yoga SUN, Yoga open your heart, Yoga Krieger des Lichts

        Leistungsniveau

        alle Leistungsklassen

        Teilnehmeralter

        mind. 14 Jahre

        Teilnehmerzahl

        ohne Teilnehmerbegrenzung

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

        Termin

        22.08.2020 - 29.08.2020

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