Wohlbefinden, Achtsamkeit & Körperbalance
Eine Eventwoche der Extraklasse, in der für jeden etwas dabei ist! Neben exklusiven Body & Mind Kurserlebnissen, wie z.B. Yoga Flow, Wellness Workout und Faszien Stretch, liegt der Fokus ebenso auf dem klassischen Group Fitnessbereich. Mit MaxxFF, Core Training, Dance Aerobic und Step Workout wirst du dich definitiv ausleben können.
Unser erfahrenes Experten-Duo Silke Hellwig & Bernd Fabiankowits führt dich mit ihrer positiven und angenehmen Art zu unterrichten, kompakt und kompetent durch dieses beliebte Yoga & Figur Event. Zu dem wirst du noch einiges über ganzheitliches Wohlbefinden, Stressabbau, Achtsamkeit und Körperbalance erfahren.
Ablauf
Experte
Bernd Fabiankowits
Experte für gesundheitsorientiertes Wellness- und Fitnesstraining, langjähriger Trainer, Ausbilder und internationaler Presenter zahlreicher Events, Conventions und Workshops im In- und Ausland
Silke Hellwig
Diplomsportlehrerin und Yogalehrerin; Trainerin und Ausbilderin für Group Fitness, internationale Presenterin und Expertin für gesundheitsorientiertes Wellness- und Fitnesstraining