Yoga ist mehr als nur sitzen und Ohmm singen. In dieser Yoga EVENT Woche geht es darum Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen, eigene Grenzen in herausfordernden Asanas auszutesten, loslassen von Spannungen und Blockaden und „ganz nebenbei“ dabei den Körper zu kräftigen und zu dehnen. Es erwartet dich eine abwechslungsreiche Woche, bei der sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene bei Vinyasa, Functional Yoga, Yin Yoga und "Happy Hips" auf ihre Kosten kommen. Ganz nach dem Motto: "Feel your Body, feel the Energy".
Studium als Dipl. Sport- und Gesundheitstrainerin, Personal Yoga und Fitness Coach in München, Referentin im Bereich Groupfitness und Yoga mit eigenem Onlinetrainingsprogramm