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        0511/5678688 täglich 8-22 Uhr
        Drei frauen stehen morgens am Strand und machen ihr Yogaübungen

        Pilates Yoga Fusion

        • 7 Nächte, All inclusive made by ROBINSON
        • Doppelzimmer
        • ab Wien
        Reiseangebote pro Person ab Pro Person ab 1195
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        West trifft Ost

        In dem Pilates Yoga Fusion - Event bringen wir die Welten des Pilates und Yoga zusammen. Hierbei vereinen wir Atmung, Kraft, Beweglichkeit und Aufmerksamkeit. Der Westen trifft auf den Osten, das Powerhouse vom Pilates auf die klassischen Asanas aus dem Yoga.



        Erfahre im Pilates Training wie du durch eine starke Körpermitte mehr Stabilität und Mobilität für deine Wirbelsäule erreichst, eine verbesserte Haltung und Ausrichtung deines Körpers erzielst und dadurch mit mehr Leichtigkeit und Beweglichkeit durch den Alltag gehen wirst.



        Erlebe im Yoga die Wirkung der Asanas (Körperhaltungen) in denen Kraft und Flexibilität vertieft werden, die körpereigene Energie in Verbindung mit deiner Atmung zum fließen gebracht wird und du durch deine Atmung deine körperlichen sowie auch mentalen Barrieren überwinden kannst.

        Ablauf

        Freitag
        Anreise
        Samstag
        2 Kurseinheiten
        Sonntag
        2 Kurseinheiten
        Montag
        2 Kurseinheiten
        Dienstag
        2 Kurseinheiten
        Mittwoch
        2 Kurseinheiten
        Donnerstag
        2 Kurseinheiten
        Freitag
        Abreise

        Experte

        Martine de Baets

        2002 Ausbildung als Balance Power + Balance Motion Trainerin, 2004 Qi Gong Ausbildung, 2008 startete sie ihre Yoga Ausbildung und besuchte bis 2014 versch. Fortbildungen bis zur Yoga Masterclass Trainerin (Antwerp Yoga)

        Fakten

        Pilates, Yoga

        Leistungsniveau

        alle Leistungsklassen

        Teilnehmeralter

        mind. 14 Jahre

        Teilnehmerzahl

        40

        Sonstiges

        Änderungen vorbehalten!

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

        Termin

        22.05.2020 - 29.05.2020

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