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        Indoor Cycling

        ICG Cycling Event

        • 5 Nächte, Vollpension made by ROBINSON
        • Doppelzimmer
        • Eigenanreise
        Reiseangebote pro Person ab Pro Person ab 740
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        • Ablauf
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        POWERED BY ICG®

        Dich erwartet eine tolle und abwechslungsreiche Cycling Woche mit vielen Mottostunden powered by ICG®. Die beliebte Ausdauersportart Indoor Cycling gehört zu den wenigen Sportarten, bei denen Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis jeden Alters gemeinsam trainieren können. Durch die individuelle Wahl des Widerstandes und die Variation der Trittgeschwindigkeit lässt sich die Intensität des Trainings optimal steuern, so dass jeder seinen maximalen Nutzen aus diesem Training ziehen kann. Obwohl auf der Stelle geradelt wird, kommt beim Indoor Cycling keine Langeweile auf. Über den Widerstandsregler am Rad lassen sich vielfältige Geländestrecken simulieren, während motivierende Musik und eine einzigartige Gruppendynamik dafür sorgen, dass keiner den Anschluss zur Gruppe verliert. Mit dem Training auf dem Indoor Cycling Rad bringst du deinen Stoffwechsel in Schwung, verbesserst deine Kondition und kannst, als positiven Nebeneffekt, überflüssige Pfunde schmelzen lassen.


         

        Ablauf

        Sonntag
        2 Kurse täglich
        Montag
        2 Kurse täglich
        Dienstag
        2 Kurse täglich
        Mittwoch
        2 Kurse täglich
        Donnerstag
        2 Kurse täglich
        Freitag
        2 Kurse täglich

        Experte

        Manfred (Manni) Hausmann

        Ich bin seit 1996 als Trainer, Presenter und "Anheizer" auf dem Indoor-Bike. Meine Ausbildungen habe ich bei Schwinn (Basic) und danach komplett bei Tomahawk Team ICG (Elite Level, "alte A-Lizenz") absolviert. Spaß am Sport und das Zusammenspiel von Musik, Kraft und guter Laune sind meine Leidenschaft. Als "Urgestein" auf der Bühne ziehe ich jeden Teilnehmer in meinen Bann und lebe Indoor-Cycling. Neben meiner absoluten Lieblingssportart Indoor-Cycling verfüge ich noch über folgende Qualifikationen: * mehr als 30 Jahre Berufserfahung in den Bereichen Fitness (A-Lizenz BSA), Aerobic (A-Lizenz IFAA) und Cardio-Training (Polar-Experte) * Personal Coaching & Studioleitungen * lizensierte Weiterbildungen in TRX, Human Sports uvm. * seit 10 Jahren Physiotherapeut (Staatsexamen) und Fachdozententätigkeit für Trainingslehre und Medizinische Trainingstherapie

        Fakten

        Indoor Cycling

        Leistungsniveau

        alle Leistungsklassen

        Teilnehmeralter

        14 - 99 Jahre

        Teilnehmerzahl

        Min. 1/Max. 25

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

        Termine
        Clubangebote anzeigen für 18.10.2020 - 23.10.2020