Beachbody - WORKOUT meets DANCE

Mein Name ist Mirka „MIRA“ Borrmann und meine Leidenschaft und mein Leben sind Fitness & Tanz. Ich bin gebürtige Slowakin, 38 Jahre jung und habe als Profiballettänzerin und Solistin über 11 Jahre auf internationalen Bühnen getanzt. Mit meinem Mann und meinem 9 jährigen Sohn lebe ich in Dresden. In meinem eigenen Kursstudio für Fitness- & Tanzkurse, dem MIRAmoves® gebe ich in Dresden diese Leidenschaft an meine Teilnehmer, Kinder und Erwachsene weiter. Streetdance, HIPHOP, LATINO, POPmusik, CLASSIC, coole Beats und coole MOVES – meine Tanzstunden sind eine moderne und bunte Mischung, reißen mit und machen einfach Spaß. Menschen zu begeistern, sich mit Herz zur Musik zu bewegen und ihnen ein gutes Körpergefühl und gute Technik zu vermitteln, das ist meine Herzensangelegenheit. Neben dem Tanz ist das funktionale Fitnesstraining meine zweite Leidenschaft. Hier begleite ich meine Teilnehmer auf ganz unterschiedlichen Wegen mit funktionalen Fitnessübungen zu ihren persönlichen Zielen, egal ob Körperdefinition, Abnehmen oder Muskelaufbau. Deshalb steht diese danceWEEK auch unter meinem Lebensmotto: „Folge deinem Rhythmus!“ Jeder kann tanzen und ist herzlich eingeladen in dieser Woche Spaß zu haben und tanzend etwas für seine Fitness zu tun. Qualifikationen: - Diplom als Bühnen- und Ballettänzerin - BODJAM® und Sh’bam® Instruktorin - ZUMBA® Instruktorin, ZUMBA® Gold Instruktorin, ZUMBA® Kids Instruktorin - Aerobic Trainer Lizenz B - HIPHOP-Trainerin - Rückenfitness und Pilates-Trainerin - Personal Trainerin, Ernährungs- und Gesundheitscoach