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        0511/5678688 täglich 8-22 Uhr

        Bodyweight Week

        • 7 Nächte, All inclusive made by ROBINSON
        • Doppelzimmer
        • ab Nürnberg
        Reiseangebote pro Person ab Pro Person ab 1182
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        Ganzheitliche Workouts mit eigenem Körpergewicht

        Dieses abwechslungsreiche Kursprogramm bietet dir die einmalige Chance, die Vielfältigkeit des funktionellen Trainings zu erleben und kennenzulernen. Durch den Mix aus ganzheitlichen Workouts mit dem eigenen Körpergewicht steigerst du dein individuelles Leistungslevel und verbesserst nachhaltig deine Bewegungsqualität für zukünftige Trainingseinheiten.



        Mit viel Power, hoher Effektivität und Spaß lernst du deinen Körper neu kennen. Einfache, funktionelle Übungen und Grundmuster sorgen für mehr Stabilisierung und Kräftigung des gesamten Körpers. Egal, auf welchem Trainingslevel du dich befindest: jeder ist hier herzlich willkommen!

        Ablauf

        Freitag
        Anreise
        Freitag
        Anreise
        Samstag
        1-2 Kurseinheiten
        Samstag
        1-2 Kurseinheiten
        Sonntag
        1-2 Kurseinheiten
        Sonntag
        1-2 Kurseinheiten
        Montag
        1-2 Kurseinheiten
        Montag
        1-2 Kurseinheiten
        Dienstag
        1-2 Kurseinheiten
        Dienstag
        1-2 Kurseinheiten
        Mittwoch
        1-2 Kurseinheiten
        Mittwoch
        1-2 Kurseinheiten
        Donnerstag
        1-2 Kurseinheiten
        Donnerstag
        1-2 Kurseinheiten
        Freitag
        Abreise
        Freitag
        Abreise

        Experte

        Mathieu Gendre

        Mathieu ist Fitness Instructor aus München. Seit frühester Kindheit brennt er für den Sport. Seine Leidenschaft gehörte dem Leistungsschwimmsport und Turnen. Seit dieser Zeit hat er sein Wissen im Fitnessbereich ständig weiterentwickelt. Vor und nach dem Abitur absolvierte er verschiedene Aus- und Weiterbildungen als Fitness- und LesMills Trainer. Er arbeitet in verschiedenen Fitnessstudios, besonders im Functional- & Bodyweight Bereich, sowie Outdoor als Personal Coach. In allen seinen Kursen stehen Power und Spaß an erster Stelle. Es ist ihm extrem wichtig, dass alle Teilnehmer, egal mit welchem Niveau, mit Erfolg trainieren können. Mathieu erwartet Euch zu einer actionreichen Woche mit Functional, Energie und Spaß. - DFVA Core- und Anatomieausbildung Schwerpunkt Gruppenfitness - Cardio/Plyo/Strength Trainer - Personal Trainer

        Fakten

        Functional Training Basics, Soft Tool Circuit, Bodyweight Workout, Movement Flow, Bodyweight Circuit, Challenge Training für Fortgeschrittene

        Leistungsniveau

        alle Leistungsklassen

        Teilnehmeralter

        14 Jahre(n)

        Teilnehmerzahl

        ohne Teilnehmerbegrenzung

        Termin

        26.04.2019 - 03.05.2019

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

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