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        Wellnessbehandlung Frau, Schröpfen
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        Faszien in Bewegung

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        Faszien & Health Woche

        Faszien sind ein großes Thema, nicht nur bei Sportlern, sondern mittlerweile auch im Heimtraining, in der Freizeit oder im Beruf. Das Faszientraining zielt auf den gesamten Bewegunsapparat ab, auf die Muskeln, die Gelenke oder den Sehnen- und Bandapparat. Es können Schmerzen gelindert, Spannungen ab- oder gezielt aufgebaut werden. Faszientraining macht das Gewebe kraftvoller, elastischer und gleichzeitig flexibel. TOP Experten informieren, trainieren und behandeln. Genieße die Idylle des Engadins um den schönen ROBINSON CLUB AROSA und nutze diese Event-Woche, um nach einem langen Skitag mit BellaBambi® (Unterdruckmassage-System) zu regenerieren, überlastete Strukturen wieder fit zu machen, mit Training das Gewebe zu straffen oder in interessanten Vorträgen zu hören, wie sich durch Ernährung die Fasziengesundheit unterstützen lässt. Faszien sind faszinierend – Nicht umsonst sind Faszien ein Mega-Trend!

        Ablauf

        Samstag
        Anreise, Begrüßung
        Sonntag
        Faszienkurse, Selbstbehandlung und Vorträge
        Montag
        Faszienkurse, Selbstbehandlung und Vorträge
        Dienstag
        Faszienkurse, Selbstbehandlung und Vorträge
        Mittwoch
        Faszienkurse, Selbstbehandlung und Vorträge
        Donnerstag
        Faszienkurse, Selbstbehandlung und Vorträge
        Freitag
        Faszienkurse, Selbstbehandlung und Vorträge
        Samstag
        Abreise

        Experte

        Dr. rer. pol. Gabriela Hoppe

        „Erfolg durch Ernährung“ lautet das Motto von Gabi, die als Ernährungsspezialistin und Heilpraktikerin seit vielen Jahren in eigener Praxis tätig ist. Sie setzt vor allem auf maßgeschneiderte Ernährungskonzepte, die sie auf Basis von Laboranalysen komplett individualisiert entwickelt. Gabi begleitet nicht nur ihre Praxispatienten bei der Erreichung von Gesundheits- und Fitnesszielen, sondern coacht auch Profi-, Leistungs- und Breitensportler in Sachen leistungssteigernder Ernährung. Ihre Ansprüche, Erkenntnisse und Erfahrungen lässt sie seit 2016 als Produktentwicklerin der Marke „Maxxprosion“ in hochwertige Sportnahrung made in Hannover einfließen. Sie ist geschäftsführende Gesellschafterin des Startups, das gleichermaßen Leistungssportler wie gesundheitsbewusste aktive Menschen bei der Erreichung ihrer Ziele unterstützen möchte und neben intelligenten Rezepturen insbesondere die Verträglichkeit im Fokus hat. Ernährung ist Gabis Herzensthema – sie lehrt in einer Heilpraktikerschule und gibt ihre Begeisterung und viele alltagstaugliche Ansätze auf Workshops & Events sowie auch in Unternehmen mit Leidenschaft weiter."

        Gunda Slomka

        Als Biologin, Sportwissenschaftlerin und Sporttherapeutin ist Gunda heute als internationale Referentin aktiv und lehrt an der Universität Hildesheim. Vielfältige Aus- und Fortbildungen, im trainingswissenschaftlichen und therapeutischen Bereich, machen sie zur Expertin für die Bereiche Kraft- und Beweglichkeitstraining. Seit 2009 arbeitet Gunda intensiv mit den faszialen Strukturen des Körpers, integriert aktuelles Wissen aus der Forschung in bestehende Trainingskonzepte und entwickelt neue, eigene Programme. 2014 und 2015 erschienen ihre beiden Bücher – Faszien in Bewegung und Faszien Kompakt (Meyer&Meyer Sportverlag). Zu ihren Trainingskonzepten gehören: - Faszien in Bewegung / Fascia in motion - Ein Training mit Einfluss auf die bindegewebigen Anteile im Körper - Modern Stretch – Fascia Stretch - Bewegter Rücken – das dynamische Haltungs- und Stabilitätsprogramm - Back for Good®– das Rückentrainingssystem, - SLASHPIPE® - The Power of Water – ein sensomotorisch, koordinativ interessantes Krafttrainingssystem

        Berengar Buschmann

        Berengar Buschmann ist (Sport-) Physiotherapeut (B.Sc.) mit Fachkompetenzen der Osteopathie und Faszientherapie, hat Sportwissenschaften studiert, ist ehemaliger Berufsfußballer, gefragter Referent bei mehreren Akademien und Personal Life Coach. Als Experte innerhalb dieser Tätigkeitsfelder begleitet er Spitzensportler bei Wettkämpfen und Turnieren. Er ist Experte auf dem Gebiet der funktionellen Rehabilitation, des funktionellen myofaszialen Trainings, des Myofascial Release, der myofaszialen Diagnostik und des Myofascial Taping und ist Geschäftsführer von dem eigens gegründeten Unternehmen TYMGYM – Transform Your Movements. Er ist zudem wissenschaftlicher Mitarbeiter der Fascia Research Group.

        Fakten

        6-Tage-Event mit TOP Experten aus Fitness, Therapie und Ernährung. Tägliche GroupFitness Angebote (z.B. Fascial Stretch, Tensegrity Flow, Fascial Power, Fascial Elasticity), Fascial Release (mit Ball, Rolle, Cup, mittels anderer faszialer Entspannungstechniken), Techniken zur Selbstbehandlung, Ernährungsvorträge.

        Leistungsniveau

        alle Leistungsklassen

        Teilnehmeralter

        18 Jahre(n)

        Teilnehmerzahl

        ohne Teilnehmerbegrenzung

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

        Termin

        23.03.2019 - 30.03.2019

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        Partner

        BellaBambi

        Die Lösung für deine Faszien. Cupping entspringt der Tradition des Schröpfens und hat sich zu einer Methode entwickelt, die in den Bereichen Sport, Wellness und Beauty nicht mehr wegzudenken ist. Die BellaBambi Cups schaffen Raum im Gewebe und fördern den Stoffaustausch, da die Versorgungssysteme aktiviert werden. Das unterstützt das fasziale System und steigert dein Wohlbefinden. BellaBambi wird zu 100% in Deutschland hergestellt und von führenden Sport- und Fitness-Experten erfolgreich eingesetzt.

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