bodyArt EVENT

bodyART wurde von Robert Steinbacher (D) und Alex Lê (CH) kreiert, mit dem Ziel zu unserem eigenen Körper zu finden und dadurch mehr Wohlbefinden zu erlangen. Auf diese Weise können wir besser unsere wahren Bedürfnisse erkennen. Mit Trainingsmethoden wie Qi-Bewegungen, Atem- und Meditationstechniken, Kraft- und Awareness-Übungen, sowie Übungen aus Yoga und Therapie, ist bodyART breit gefächert. Seit über 20 Jahren begeistert bodyART auf der ganzen Welt. Die einzige Trainingsmethode aus Europa, welche eine Trophäe aus Amerika brachte. Durch seine Vielseitigkeit ist bodyART sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Höre auf deinen Körper und respektiere ihn. Du wirst dich ruhiger, stärker und ausgeglichener fühlen. bodyART was created by Robert Steinbacher (D) and Alex Lê (CH), with the aim of finding to our own body and thereby get to higher individual well-being. In this way we are able to listen to our real needs. With training methods such as Qi movements, breathing and meditation techniques, strength and awareness exercises, yoga-inspired exercises, as well as exercises from the therapy, we offer you a whole range of the finest! For more than 20 years bodyART fascinates the whole world. It is the only training method from Europe, which brought several trophies from America. With its varity bodyART is suitable for beginners as well as advanced. Listen and respect your body. You will feel calmer, stronger and more balanced.