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        0511/5678688 täglich 8-22 Uhr
        Eine Frau hebt ihre Arme nach oben, sie ist abgewandt. Eine Frau steht ihr lächelnd gegenüber und macht die gleiche Figur. Man erkennt im Hintergrund Bäume.

        Strong Energy Fitness

        • 14 Nächte, Vollpension
        • Doppelzimmer
        • ab Saarbrücken
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        Dein Workout-Mix

        Hier bist du genau richtig, um deine gesamte Figur in Form zu bringen und deine Fitness zu pushen. Starte jetzt durch für einen straffen, toll geformten Body, mehr Ausdauer und ein tolles Körpergefühl!



        Die Workouts sind einfach, aber sehr effektiv. Perfekt für Anfänger sowie Profis. Unser Event-Experte Heiko Czichoschewski hat ein abwechslungsreiches Kursprogramm zusammengestellt, sodass jeder auf seine Kosten kommen kann. Lass dich von seiner motivierenden Art mitreißen und profitiere von seiner langjährigen Erfahrung als Gesundheits- und Fitnessexperte. Der Inhaber des Aus- und Fortbildungscollege „More to Move on“ ist bereits seit 25 Jahren in der Fitnessbranche tätig und stellt gerade sein jüngstes Fitness Buch „Buddha Balance | Zen-Gymnastik“ fertig.



        Sei gespannt auf kraftvolle und entspannende Kursformate wie:



        • Body Workout: Ein intensives Ganzkörpertraining, mit oder ohne Hilfsmittel, welches Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit fördert in Kombination mit funktionellem Training.

        • Buddha Balance | ZenGymnastik: Die verschiedenen Übungselemente haben ihren Ursprung in der traditionellen Zen-Gymnastik und ähneln teilweise dem Yoga, sind aber in Ihrer Bewegungsausführung dynamisch. Durch die einzigartige Verbindung von Zen und Gymnastik werden die Muskeln gekräftigt, die Beweglichkeit in der Wirbelsäule gefördert und Muskelverspannungen gelockert.

        Ablauf

        Samstag
        Anreise
        Sonntag
        Tägliche Kurseinheiten
        Montag
        Tägliche Kurseinheiten
        Dienstag
        Tägliche Kurseinheiten
        Mittwoch
        Tägliche Kurseinheiten
        Donnerstag
        Tägliche Kurseinheiten
        Freitag
        Tägliche Kurseinheiten
        Samstag
        An&Abreise
        Sonntag
        Tägliche Kurseinheiten
        Montag
        Tägliche Kurseinheiten
        Dienstag
        Tägliche Kurseinheiten
        Mittwoch
        Tägliche Kurseinheiten
        Donnerstag
        Tägliche Kurseinheiten
        Freitag
        Tägliche Kurseinheiten
        Samstag
        Anreise

        Experte

        Heiko Czichoschewski

        Gesundheits- und Fitnessexperte , Fachbuchautor

        Fakten

        Pilates, Buddha Balance, Body Workout, Rücken Fusion, Emotinal Moves, Aqua Fitness etc.

        Leistungsniveau

        alle Leistungsklassen

        Teilnehmerzahl

        ohne Teilnehmerbegrenzung

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

        Termin

        19.10.2019 - 02.11.2019

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