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        Boxen und Faszientraining

        Boxen ohne Körperkontakt erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Für dieses außergewöhnliche Fatburner-Programm werden keine Vorkenntnisse benötigt. Es ist für Frauen und Männer sowie Einsteiger und Fortgeschrittene bestens geeignet.



        Unter professioneller Anleitung vom Box-Athletic Trainer erlebst du das etwas andere Fitnessprogramm. Box-Athletics ist ideal für Stressabbau, körperliche Fitness, Entspannung und Stärkung deines ganz persönlichen Selbstvertrauens. Geschult werden dabei die Explosionskraft, die Schnelligkeit, die Ausdauer, die Reaktion sowie die Koordination. Egal ob mit Koordinationsleiter, Pratzen, Boxsäcken oder deinem eigenen Körpergewicht. Hier kommst du auf deine Kosten. Doch nicht nur Boxen wird hier angeboten. Auch Functional Training ist ein Teil des Konzepts, um den Körper fit zu machen und mit dem eigenen Körpergewicht an die Grenzen zu kommen.



        Um das Event perfekt ab zurunden, werden unsere Experten auch Faszienkurse mit euch machen. Mit dem Tennisball und der BlackRoll geht es dann den Verklebungen an den Kragen. Genieße die Woche mit unseren Experten von premesports!



        Über 60 Box-Athletics und Faszien-Workout Eventreisen im Jahr und über 30 zertifizierte Trainer bietet das premesports Team. Um die Qualität der Kurse auf höchstem sportmedizischen Niveau zu halten und weiterzuentwickeln, haben sie ein interdisziplinäres Team aus Sportmedizinern, zertifizierten Trainern und Leistungssportlern zusammengestellt, welches sich darauf freut dich kennenzulernen!

        Ablauf

        Montag
        Anreise
        Dienstag
        Tägliche Kurseinheiten
        Mittwoch
        Tägliche Kurseinheiten
        Donnerstag
        Tägliche Kurseinheiten
        Freitag
        Tägliche Kurseinheiten
        Samstag
        Tägliche Kurseinheiten
        Sonntag
        Tägliche Kurseinheiten
        Montag
        An&Abreise
        Dienstag
        Tägliche Kurseinheiten
        Mittwoch
        Tägliche Kurseinheiten
        Donnerstag
        Tägliche Kurseinheiten
        Freitag
        Tägliche Kurseinheiten
        Samstag
        Tägliche Kurseinheiten
        Sonntag
        Tägliche Kurseinheiten
        Montag
        Abreise

        Experte

        Nick Tauchnitz

        Box-Atheltics Trainer, funktioneller Faszientrainer

        Fakten

        Boxen mit dem Boxsack, gegenseitiges Pratzentraining, Functional Training und Faszientraining.

        Leistungsniveau

        Einsteiger und Fortgeschrittene

        Teilnehmeralter

        14 Jahre(n)

        Teilnehmerzahl

        ohne Teilnehmerbegrenzung

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

        Termine
        Clubangebote anzeigen für 27.05.2019 - 10.06.2019