Box-Athletics

Boxen ohne Körperkontakt erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Für dieses außergewöhnliche Fatburner-Programm werden keine Vorkenntnisse benötigt. Es ist für Frauen und Männer sowie Einsteiger und Fortgeschrittene bestens geeignet.

Unter professioneller Anleitung vom Box-Athletic Trainer erlebst du das etwas andere Fitnessprogramm. Box-Athletics ist ideal für Stressabbau, körperliche Fitness, Entspannung und Stärkung deines ganz persönlichen Selbstvertrauens. Geschult werden dabei die Explosionskraft, die Schnelligkeit, die Ausdauer, die Reaktion sowie die Koordination. Egal ob mit Koordinationsleiter, Pratzen, Boxsäcken oder deinem eigenen Körpergewicht. Hier kommst du auf deine Kosten. Doch nicht nur Boxen wird hier angeboten. Auch Functional Training ist ein Teil des Konzepts, um den Körper fit zu machen und mit dem eigenen Körpergewicht an die Grenzen zu kommen.

Um das Event perfekt ab zurunden, werden unsere Experten auch Faszienkurse mit euch machen. Mit dem Tennisball und der BlackRoll geht es dann den Verklebungen an den Kragen. Genieße die Woche mit unseren Experten von premesports.