Move It Week

Perfekt für alle, die sich mal richtig auspowern möchten! Mit unserem Experten Team Freddy Lopez & Michaela Süssbauer, erlebst du eine ausgewogene, Woche mit viel Spass, Energie, Kraft, innerer Balance und der extra Ladung LATINO POWER. DANCE IT / STEP IT sind Ausdauer- und Koordinationstrainings mit verschiedenen Schrittkombinationen, die zu einer Choreographie ausgebaut werden. Absolut hip im angesagten Dance-Style und dazu Groove Sounds. YOGA ist eine der ältesten Lehren über die Harmonie von Körper, Geist und Seele. Das Übungsprogramm bietet dir eine große Bandbreite verschiedener Yoga Stile mit unterschiedlichen Schwerpunkten. In den ZUMBA® Kursen erwarten dich exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhytmen und internationalen Beats. ATHLETIC WORK ist eine Kombination aus Ausdauertraining und Ganzkörperkräftigung, ein Powerprogramm für eine straffe Figur und zur Verbesserung von Koordination, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Dehnbarkeit.

Erlebe eine energiegeladene und abwechslungreiche Event-Woche mit vielen Highlights!