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        täglich 8-22 Uhr

        Menschen hängen in Seilen und machen Sportübungen

        Yoga - Die Leichtigkeit des Seins

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        Yoga

        Der Alltag ist die schwierigste und die natürlichste Art zu meditieren. Wie gehe ich mit meinen Mitmenschen um? Wie bin ich zu mir? Wie reagiere ich auf stressige Momente? Die Art und Weise wie wir die Dinge tun und nicht tun, zeigt uns selbst, wie frei wir wirklich sind von den Konditionierungen, die wir uns angeeignet haben.

        Ganz nach dem Mantra „Lokah Samastha Sukinum Bavanthu“ („Mögen alle Wesen im Universum wild und frei sein“) werden wir mittels Yoga mehr und mehr die „schweren“ Konditionierungen ablegen und gemeinsam immer mehr zur Leichtigkeit des wirklichen Seins finden.

        So ist die Körperarbeit ein fester Bestandteil in den Yoga Stunden. Die tieferen Werte des Yoga werden undogmatisch und frei vermittelt, welche am Anfang, am Ende oder begleitend stattfinden werden. Jeder Teilnehmer kann die „Werte“ bzw. Inhalte für sich selbst mitnehmen, die ihm gut tun und sei es „nur“ die körperbewusste Arbeit. Während der ganzen Woche wird die Leichtigkeit des Seins aus verschiedenen Perspektiven erläutert und dargestellt. Jeder braucht einen anderen Zugang zum eigenen Herzen und somit werden unterschiedliche Impulse angeboten, um das Leben im Hier und Jetzt zu spüren.

        Unsere Experten Jang-Ho Kim und Frank Bartl freuen sich sehr auf die gemeinsame Woche mit euch! Es wird eine gute Reise werden, wobei es weniger um die „Selbstfindung“ geht, sondern viel mehr um die Kreation des Moments mittels Magie des Lebens bekannt als JETZT! – Willkommen im Jetzt.

        Ablauf

        Freitag
        Anreise
        Samstag
        2-3 Kurseinheiten täglich
        Sonntag
        2-3 Kurseinheiten täglich
        Montag
        2-3 Kurseinheiten täglich
        Dienstag
        2-3 Kurseinheiten täglich
        Mittwoch
        2-3 Kurseinheiten täglich
        Donnerstag
        2-3 Kurseinheiten täglich
        Freitag
        Abreise

        Experte

        Jang-Ho Kim

        Dipl. Sportwissenschaftler Deutsche Sporthochschule Köln mit dem Schwerpunkt Prävention & Rehabilitation, Inhaber NOWYOGA in Wiesbaden

        Frank Bartl

        Inhaber NOWYOGA in Wiesbaden, praktiziert Yoga seit 1999, Yoga Lehrer seit 2011

        Fakten

        Hatha Yoga, Core Yoga, Vinyasa Yoga, Stretch Yoga.

        Leistungsniveau

        alle Leistungsklassen

        Teilnehmeralter

        14 Jahre(n)

        Teilnehmerzahl

        ohne Teilnehmerbegrenzung

        Specials

        Änderungen vorbehalten

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

        Termin

        20.07.2018 - 27.07.2018

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