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        Laufen wie auf Wolken

        Laufen wie auf Wolken ..

        Das ElliptiGO ist eine Mischung aus Laufen, Fahrradfahren und Crosstraining. Draußen gelenkschonend an der frischen Luft trainieren und Fett verbrennen. Wir trainieren mit 8-Gang-ElliptiGO. Die Geschwindigkeit beim Fahren auf den tollen Radwegen berauscht. Das ElliptiGO ist straßenverkehrstauglich und deshalb auch gut im Alltag einsetzbar. Zum Beispiel, um zur Arbeit zu fahren. Für Menschen mit Knie- und Rückenbeschwerden ist das ElliptiGO eine echte Alternative, um sich draußen zu bewegen. Für Leistungssportler eine optimale Trainingsergänzung, aufgrund von geringer Gelenkbelastung.
        ElliptiGO bietet viele Vorteile gegenüber den anderen Ausdauersportarten.

        Die Vorteile gegenüber dem Laufen sind schonende Bewegungen ohne Widerstand, leichtes Training auch mit Gelenkproblemen, längeres und intensiveres Training mit kürzeren Pausenzeiten, größere Distanzen und flexible Trainingsstrecken sowie hohe Geschwindigkeit und große Leistungsfähigkeit.


        Vorteile gegenüber dem Radfahren sind erfolgreicheres Training in kürzerer Zeit, bessere Trainingsposition ohne Schmerzen am Po, im Rücken-, Nacken- oder Schulterbereich, zudem minimiert die flexible körperliche Betätigung die Belastung auf Knochen und Gelenke.


        Vorteile gegenüber dem Crosstrainer sind einstellbare Schrittlänge und Winkel, frische Luft genießen und Natur erkunden, Balance halten fördert Gleichgewichtssinn, die Teilnahme an organisierten Fahrten und Events ist möglich.


        Sei Teil des Events und erlebe das Gute-Laune-Gerät auf tollen Radwegen rund um den Club!

        Ablauf

        Samstag
        Anreise
        Sonntag
        Vormittagskurs: Beginn: 10.00 Uhr (bis ca. 11.30), Nachmittagskurs: Beginn: 14.30 (bis ca. 16.00)
        Montag
        Vormittagskurs: Beginn: 10.00 Uhr (bis ca. 11.30), Nachmittagskurs: Beginn: 14.30 (bis ca. 16.00)
        Dienstag
        Vormittagskurs: Beginn: 10.00 Uhr (bis ca. 11.30), Nachmittagskurs: Beginn: 14.30 (bis ca. 16.00)
        Mittwoch
        Vormittagskurs: Beginn: 10.00 Uhr (bis ca. 11.30), Nachmittagskurs: Beginn: 14.30 (bis ca. 16.00)
        Donnerstag
        Vormittagskurs: Beginn: 10.00 Uhr (bis ca. 11.30), Nachmittagskurs: Beginn: 14.30 (bis ca. 16.00)
        Freitag
        Vormittagskurs: Beginn: 10.00 Uhr (bis ca. 11.30), Nachmittagskurs: Beginn: 14.30 (bis ca. 16.00)
        Samstag
        Abreise

        Experte

        Michaela Hug

        Sportliche Qualifikationen: ElliptiGO-Trainer-Lizenz, Leiterin von ElliptiGO-Sport-Gruppen

        Peter Hug

        portliche Qualifikationen: Leiter der Zirkus-AG Neumattschule Lörrach (1997-1998),Zirkuspädagoge, Leiter der Zirkus-AG in Hilzingen seit 2000, Referent für Zirkussport & Zirkuspädagogik im Landkreis KN und am Landesinstitut für Schulsport, Schulkunst und Schulmusik in Ludwigsburg, Sportlehrer, ElliptiGO-Trainer, Leiter von ElliptiGo-Sport-Gruppen ), Peter Hug (Sportliche Qualifikationen: Leiter der Zirkus-AG Neumattschule Lörrach (1997-1998),Zirkuspädagoge, Leiter der Zirkus-AG in Hilzingen seit 2000, Referent für Zirkussport & Zirkuspädagogik im Landkreis KN und am Landesinstitut für Schulsport, Schulkunst und Schulmusik in Ludwigsburg, Sportlehrer, ElliptiGO-Trainer, Leiter von ElliptiGo-Sport-Gruppen)

        Fakten

        Die Kurse sind folgendermaßen aufgebaut: – Aufwärmtraining – Einweisung in das Elliptigo – erstes Fahren (Gewöhnungsphase) – Ausfahrt (Training) – Abschluss

        Leistungsniveau

        alle Leistungsklassen

        Teilnehmeralter

        18 Jahre(n)

        Teilnehmerzahl

        Min. 2/Max. 7

        Sonstiges

        Anmeldung zum Event im Voraus unter reservierung.fleesensee@robinson.de erforderlich.

        Specials

        Bitte bei Buchung den Eventnamen “ElliptiGO ” angeben, nur so kann deine Buchung diesem Event zugeordnet werden.

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

        Termin

        18.08.2018 - 25.08.2018

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