Eine Woche neuer Energie für Kopf und Herz
You will be positive, active and can relevel yourself. Mal dynamisch, mal athletisch und mal entspannt.
Diese Event-Woche steht für Bewegung, Veränderung und Inspiration pur. Du tauchst ab in eine Welt, in der es nur um dich geht. Beweglichkeit, Mind, Athletik, Balance und Cardio sind Fokus dieser Woche. Noch nie haben sich Elemente aus der Aktivität und Entspannung so gut miteinander verbinden lassen.
Hier findest ein neues Gleichgewicht durch pure Abwechslung. Klingt verrückt? Ist es nur, solange du neue Bewegungsmuster erlebst, Kraftelemente mithilfe des eigenen Körpergewichts spürst und deinen Kopf dadurch vollkommen frei bekommst. Du nutzt diese intensive Zeit mit dir, deinem Körper und deinem Mind für mehr Leben und Fokus im Alltag.
Einzigartig. Spürbar. Energie pur
Ablauf
Experte
Brina Bartsch
Sabrina ist ein wahrer Fitness-Allrounder. Ob bei entspannenden Yoga-Sessions, schweißtreibenden athletischen Einheiten oder auch als ehemalige Leistungsschwimmerin - sie lebt den Sport und liebt es andere zu motivieren und zu entertainen. Vom Fitness-Instruktor, zur Wellfit-Leitung bei Robinson, über Key Accounter bei Les Mills bis hin zum Chief Operating Officer von Anytime Fitness - Sabrina geht jede Herausforderung mit Leidenschaft und Elan an.