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        Telefon: +49 (0) 511 / 567 8688
        Öffnungszeiten: Mo. - So. 8 - 20 Uhr

        FUNLETICX WEEK

        • 10 Nächte, All inclusive made by ROBINSON
        • Doppelzimmer
        • ab Düsseldorf
        Reiseangebote pro Person ab Pro Person ab 1707
        zu den Angeboten
        • Ablauf
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        • Fakten
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        Functional Training meets Faszien Flow

        Eine Woche voller Power kommt auf dich zu! Du tankst in diesen FunleticX-Tagen neue Lebensenergie. Dabei findest du die Kraft deiner Körpermitte und lässt die negative innere Anspannung los. Du tauchst in unterschiedlichste Bewegungsmuster ein. Hier werden Bewegung und Atmung vereint, um die „muskulären Hüllen“, unsere Faszien, zu mobilisieren. Zudem werden Kraft und Ausdauer aktiviert, um die Funktion unseres muskeloskelettalen Systems in Einklang zu bringen. So wird der Körper ganzheitlich an seine Funktionalität herangeführt und Grenzen werden neu erkundet.



        Die fundamental wichtige CORE-Stabilität wird durch die FUNLETICX WEEK also erheblich verbessert und gestärkt.

        Ablauf

        Donnerstag
        Anreisetag
        Freitag
        2-3 Kurseinheiten
        Samstag
        2-3 Kurseinheiten
        Sonntag
        2-3 Kurseinheiten
        Montag
        2-3 Kurseinheiten
        Dienstag
        2-3 Kurseinheiten
        Mittwoch
        2-3 Kurseinheiten
        Donnerstag
        Pausentag
        Freitag
        2-3 Kurseinheiten
        Samstag
        1-2 Kurseinheiten
        Sonntag
        Abreisetag

        Experte

        Julia Franke

        Juli ist Physiotherapeutin und langjährige Fitness Trainerin aus Leidenschaft. Sie unterrichtet seit 10 Jahren verschiedene Kurs-Modelle, wobei ihr Fokus hier ganz besonders auf der Ganzheitlichkeit von Bewegung liegt. Die Vereinbarkeit von Athletik-Elementen, Mobilität und dem eigenen Körpergewicht sind die Kernelemente ihrer Stunden.

        Fakten

        Functional, Faszien, CORE.

        Leistungsniveau

        Einsteiger und Fortgeschrittene

        Teilnehmeralter

        mind. 14 Jahre

        Teilnehmerzahl

        12

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

        Termin

        27.10.2022 - 06.11.2022

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