Gemeinsam kombinieren wir Spaß und sportlichen Ehrgeiz!
Fitnesstrends und aktuelles Trainingswissen treffen die Faszination Wasser: Viele Fitness- und Gesundheitssporttrends, die an Land begeistern, entfalten durch die Eigenschaften des Wassers ein ganz eigenes Potential. Es entsteht ein hocheffektives, vielschichtiges und komplexes Ganzkörpertraining, das seinesgleichen sucht. So finden auch in diesem Jahr viele neue innovative Ideen bei uns im Hause statt.
Und dabei ganz wichtig, der Spaß an der Bewegung kommt nie zu kurz!
Es erwarten dich tolle Stunden mit und ohne Geräte mit unserer Expertin Lina Bayer.
Ablauf
Experte
Lina Bayer
Mastertrainer Faszientrainer, Athletik Trainer, Personal Trainer, Ernährungscoach, Sport-und Gymnastiklehrerin ||| Lina Bayer ist eine professionelle Expertin für funktionelles Training, Ernährung und Leistungsbereitstellung. Sie startete ihre sportliche Karriere als Kunstturnerin. Als gelernte Sport- und Gymnastiklehrerin war sie bereits vor Jahren schon einmal für Robinson als WellFit-Robin tätig. Mittlerweile hat sie sich in der Fitness- und Gesundheitsszene durch zahlreiche Fortbildungen weiterentwickelt und arbeitet in Hamburg als selbstständige Personal Trainerin mit zahlreichen Firmen, Ärzten und Privatpersonen zusammen. Lernt „unseren kleinen Duracellhasen“ persönlich kennen und seid bei diesem WellFit Event dabei!
Fakten
Aqua Power Workout, Stability versus Mobility, Aqua Faszination, Aqua Tae Bo, 2 more 4 CORE, Aqua 70´s Party, Aqua Abs und Legs, Aqua Boot-Camp, Aqua Zirkeltraining, Aqua Energy Flow.
Einsteiger und Fortgeschrittene
mind. 14 Jahre
18
Personal Training, Ernährungsberatung, Osteopathie individuelle Behandlung werden entgeltlich angeboten.
inklusive, nur vor Ort buchbar
22.09.2022 - 29.09.2022