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        Telefon: +49 (0) 511 / 567 8688
        Öffnungszeiten: Mo. - So. 8 - 20 Uhr
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        Event-Woche im ROBINSON DJERBA BAHIYA

        Bei diesem Event sollen durch gezielte, mentale Techniken diverse, essentielle Lebensbereiche positiv in Einklang gebracht werden. Alles ist dabei ganz individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Durch Yoga erlangst du einen gesunden, widerstandsfähigen Geist und einen belastbaren Körper. Zudem erreichst du einen positiven Lebensstil und Wandel. Du wirst dabei zu einem achtsamen und verbesserten Umgang mit dir selbst und anderen inspiriert und dafür sensibilisiert.



        Die ganzheitliche Arbeitsweise von Bewegung, Mindset und Regeneration sind die Erfolgsfaktoren. Gesundheit ist eine Lebenseinstellung und Lebensaufgabe. Das Erleben des Flows beim Yoga unterstützt dich dabei, dieses Gefühl auch mit in deinen Alltag zu nehmen.

        Ablauf

        Freitag
        Anreise
        Samstag
        Gruppen Kurse vormittags und nachmittags
        Sonntag
        Gruppen Kurse vormittags und nachmittags
        Montag
        Gruppen Kurse vormittags und nachmittags
        Dienstag
        Gruppen Kurse vormittags und nachmittags
        Mittwoch
        Gruppen Kurse vormittags und nachmittags
        Donnerstag
        Gruppen Kurse vormittags und nachmittags
        Freitag
        Gruppen Kurse vormittags und nachmittags
        Samstag
        Abreise

        Experte

        Julia Franke

        Juli ist Physiotherapeutin und langjährige Fitness Trainerin aus Leidenschaft. Sie unterrichtet seit 10 Jahren verschiedene Kurs-Modelle, wobei ihr Fokus hier ganz besonders auf der Ganzheitlichkeit von Bewegung liegt. Die Vereinbarkeit von Athletik-Elementen, Mobilität und dem eigenen Körpergewicht sind die Kernelemente ihrer Stunden.

        Fakten

        Hatha Yoga, Yoga Mobility, Yoga Flow, Yoga meets HIT, Yoga Release, Meditation.

        Leistungsniveau

        alle Leistungsklassen

        Teilnehmeralter

        mind. 14 Jahre

        Teilnehmerzahl

        20

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

        Termin

        03.06.2022 - 11.06.2022

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