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        Telefon: +49 (0) 511 / 567 8688
        Öffnungszeiten: Mo. - So. 8 - 20 Uhr

        ELEMENT POWER WEEK

        • 7 Nächte, All inclusive made by ROBINSON
        • Doppelzimmer
        • ab Wien
        Reiseangebote pro Person ab Pro Person ab 1531
        zu den Angeboten
        • Ablauf
        • Experte
        • Fakten
        • Partner

        Bewegung ist Veränderung –  Veränderungen ist Abwechslung!

        Bodyart, DEEPWORK, Mobilitx & VINYASA Yoga. „Bewegung ist Veränderung - Veränderungen ist Abwechslung!“ Du trainierst deinen Körper auf allen Ebenen und in allen Elementen  – Mobilität, Stabilität, Kraft, Flexibilität, Cardio, Koordination, dynamisch, statisch und gleichzeitig die Entspannung und Erholung.



        „Fünf Elemente – Harmonisierung der Ungleichgewichte“: Die fünf Elemente werden als fünf Qualitäten, fünf Energien oder die fünf Grundkräfte der Natur bezeichnet. Sie beschreiben folgende Punkte: dem Leben innenwohnende Aspekte, Eigenschaften oder universelle Ausdrucksformen des Lebens.



        Dieses universelle Modell lässt sich auch über die Bewegung erfolgreich anwenden, die zu einer Harmonisierung und zudem zu einem neuen Gleichgewicht unseres Wohlbefinden führen.



        Virginia lädt dich herzlich auf deine Reise durch die Elemente ihrer Kurse ein:



        • Bodyart Morning Class



        • Bodyart Strength



        • Bodyart Mobility & Stretch



        • DEEPWORK



        • DEEPWORK Xpress



        • Mobility



        • VINYASA Yoga



        Du kannst dich auf eine abwechslungsreiche Trainingswoche freuen, die dich für dein eigenes Training inspirieren wird und dich auf deinem Weg zum Wohlfühlen unterstützt!



        Viginia freut sich sehr auf dich!

        Ablauf

        Freitag
        Anreise Experten
        Samstag
        1-2 Kurseinheiten täglich
        Sonntag
        1-2 Kurseinheiten täglich
        Montag
        1-2 Kurseinheiten täglich
        Dienstag
        1-2 Kurseinheiten täglich
        Mittwoch
        1-2 Kurseinheiten täglich
        Donnerstag
        1-2 Kurseinheiten täglich
        Freitag
        Abreise Experten

        Experte

        Irina Wambach

        Irina ist mit Leib und Seele Trainerin für verschiedene GroupFitness und Body & Mind Konzepte. Ihre große Liebe gehört allerdings dem Yoga & der Meditation. Sie unterrichtet seit ihrem 16. Lebensjahr und fand mit 24 Jahren zum Yoga. 2019 hat sie zusammen mit Christian Spörri und dem IFHIAS Institut das Konzept YONGA® entwickelt. Seitdem ist sie neben ihrer Yoga und Meditationsleidenschaft auch als Referentin, Mastertrainerin und Ausbilderin für IFHIAS unterwegs. Yoga & Arial Yoga Lehrerin, YONGA® Mastertrainerin, Faszien Trainerin, Pilates Lehrerin, mehrjährige Auslandstätigkeit für ROBINSON im Bereich WellFit, Groupfitness B-Lizenz, HOT IRON® Instructor, deepWORK® Instructor, Tomahawk Cycling Intstructor

        Virginia Winsemann

        Die vielseitig ausgebildete Master Trainerin im Fitness Bereich sowie anerkannte Yogalehrerin stellt als langjährige IFAA (Internationale Fitness & Aerobic Academie) Referentin ihre Vielseitigkeit immer wieder unter Beweis. Mit viel Leidenschaft, klarem Aufbau, Energie & Ruhe lebt und liebt sie ihren Beruf! Virginia ist Referentin für bodyART® by Robert Steinbacher und bildet international für die bodyART® school Instructoren aus.

        Fakten

        Leistungsniveau

        Einsteiger und Fortgeschrittene

        Teilnehmeralter

        mind. 14 Jahre

        Teilnehmerzahl

        ohne Teilnehmerbegrenzung

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

        Termin

        07.10.2022 - 14.10.2022

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