Bist du schon CrossFit?
CrossFit ist in aller Munde, nur was bedeutet CrossFit eigentlich? CrossFit ist ein Lebensstil, eine Kombination aus effektiven Training und gesunder Ernährung. Jedes Ziel von Gewichtsverlust bis hin zu besserer Leistung kann erreicht werden und das sowohl für trainierte Menschen als auch für diejenigen, die gerade erst wieder anfangen.
Unsere Experten Clemens Willig und Felix Fecher möchten euch zum Sport motivieren, den Spaß an der Bewegung vermitteln und euer Leben damit verbessern. CrossFit kombiniert Ausdauer-, Kraft-, Beweglichkeit- und Koordinationselemente in kurzen knackigen Workouts. Ihr werdet euch von der CrossFit-Bewegung anstecken lassen!
Ablauf
Experte
Felix Fecher
Sport ist seit mehr als 15 Jahren seine Leidenschaft. 2016 eröffnete er sein eigenes CrossFit Studio.
Clemens Willig
Clemens ist leidenschaftlicher Personal- und Groupfitness Trainer. Seit 2 Jahren ist er mit Clemensofit als Personal Trainer selbstständig.