Zumba ist eine einzige Party: Tanzen, schwitzen und sich der fetzigen Latino-Musik hingeben! Dabei kommt es nicht auf Perfektion an, sondern auf gute Stimmung und ein angenehmes Körpergefühl. Deshalb eignet sich dieses Ganzkörperworkout für jedermann! Der Einstieg ist einfach, das Training ist effektiv, verbrennt Kalorien und macht riesigen Spaß. Zumba Fitness ist für alle Fitness Freaks eine schöne Abwechslung. Für Einsteiger eignet sich Zumba Gold perfekt.
Unsere Expertin Frauke Soldanski lebt und liebt Zumba seit vielen Jahren. Ihr werdet euch von ihrer Begeisterung anstecken lassen!
Seit 2018 ist Frauke zertifizierte Zumba Instructorin und unterrichtet in verschiedenen Studios.