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        Telefon: +49 (0) 511 / 567 8688
        Öffnungszeiten: Mo. - So. 8 - 20 Uhr
        5 Leute heben Gewichte in einem gläsernen Pavillon mit Holzdach. Eine Frau steht vorne auf einem Podest.

        HOT IRON WEEK – POWER & MORE

        • 8 Nächte, All inclusive made by ROBINSON
        • Doppelzimmer
        • ab Berlin
        Reiseangebote pro Person ab Pro Person ab 2186
        zu den Angeboten
        • Ablauf
        • Experte
        • Fakten
        • Partner

        Powered by IFHIAS

        Kraft trifft auf Athletik – powered by IFHIAS. Den Körper auf ein neues Level in Sachen Figur, Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu

        bringen ist bedeutend für Lebensqualität und Lifestyle. Dabei stehen zumeist Körperstraffung und Körperfettreduktion im Fokus.

        In dieser Club-Eventwoche steht hocheffektives Training im Fokus: Mit den Langhantel-Kursen HOT IRON 1, HOT IRON 2 und HOT IRON CROSS trainieren die Muskeln optimal.

        Zusammen mit dem neuen innovativen Mobility- und Core-Programm KORCE bereiten wir zusammen den Weg zum straffen und athletischen Körper. Die interaktiven Get-Together geben neben der Praxis noch wertvollen Impulse und mehr Einblick in Training und Athletik.



        Ob als idealer Einstieg in das Langhanteltraining oder als Ausbelastung für fortgeschrittene Sportlerinnen und Sportler: Dieses mitreißende Kraftausdauertraining mit der Langhantel ist für jede Person geeignet. Zudem bringen Hintergrundinformationen neue Wow-Momente, wenn es darum geht, Körper, Training und Wohlbefinden zu verknüpfen. HOT IRON und KORCE kombinieren eine logische und konsequente Umsetzung der aktuellen Erkenntnisse der Sportwissenschaft mit der Motivation und dem großen Spaß von Groupfitness. Überdurchschnittliche Trainingseffekte werden mit diesen abwechslungsreichen und mitreißenden Trainings erzielt.

        HOT IRON & KORCE – Programme des IFHIAS Institutes (International Fitness & Health Institute of Applied Sciences)

        Ablauf

        Sonntag
        Anreise
        Montag
        2 Kurseinheiten täglich
        Dienstag
        2 Kurseinheiten täglich
        Mittwoch
        2 Kurseinheiten täglich
        Donnerstag
        2 Kurseinheiten täglich
        Freitag
        2 Kurseinheiten täglich
        Samstag
        2 Kurseinheiten täglich
        Sonntag
        2 Kurseinheiten täglich
        Montag
        Abreise

        Experte

        Franziska Scheithauer

        HOT IRON Mastertrainerin * KORCE Ambassador * 9 Jahre Leistungssport Handball * Studium an der Sportwissenschaftlichen Fakultät der Universität Leipzig; Schwerpunkt Leistungssport * weitere zahlreiche Groupfitness-Lizenzen

        Fakten

        HOT IRON 1, HOT IRON 2, HOT IRON CROSS, KORCE.

        Leistungsniveau

        alle Leistungsklassen

        Teilnehmeralter

        mind. 16 Jahre

        Teilnehmerzahl

        22

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

        Termin

        14.08.2022 - 22.08.2022

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