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        Telefon: +49 (0) 511 / 567 8688
        Öffnungszeiten: Mo. - So. 10 - 20 Uhr
        Gruppe beim Yogakurs im WellFit-Bereich des ROBINSON Club Agadir

        YOGA & NEURO-FITNESS WEEK

        • 10 Nächte, All inclusive made by ROBINSON
        • Doppelzimmer
        • ab Düsseldorf
        Reiseangebote pro Person ab Pro Person ab 1536
        zu den Angeboten
        • Ablauf
        • Experte
        • Fakten
        • Partner

        Youga & Neuro-Fitness ein effektives, ganzheitliches und nachhaltiges Trainig

        Jahrtausende alte Tradition trifft auf die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse. Bei diesem Event entdeckst du nicht nur die wohltuenden Wirkungen klassischer Yoga-Praxis für dich, sondern lernst auch eine der neuesten Trainingsmethoden kennen: NeuroathletikTraining. Neben klassischen Yoga-Formaten im Hatha, Vinyasa und Yin Yoga-Stil hast du unter anderem die Möglichkeit, weitere Formate, wie z.B. TRX Yoga oder Chakra Yoga, kennenzulernen. Alle Yoga-Formate sind sowohl für Beginner als auch Fortgeschrittene geeignet und lassen dich unterschiedliche Stile ausprobieren. Neuroathletiktraining ist eine effektive Trainingsform, bei der das Gehirn aktiv in das Training eingebunden wird. Bewegung beginnt im Gehirn. Hier werden Reize verarbeitet und Bewegungen gesteuert. Neuroathletiktraining bezieht das Wissen und die Erkenntnisse aus Sport- & Neurowissenschaften in das Trainingsprogramm mit ein. Dadurch wird der Körper besonders effektiv, ganzheitlich und nachhaltig trainiert.



        Fitter Brain! Fitter Body! Better Life!

        Ablauf

        Donnerstag
        Anreise
        Freitag
        1-2 Kurseinheiten
        Samstag
        1-2 Kurseinheiten
        Sonntag
        1-2 Kurseinheiten
        Montag
        1-2 Kurseinheiten
        Dienstag
        1-2 Kurseinheiten
        Mittwoch
        1-2 Kurseinheiten
        Donnerstag
        1-2 Kurseinheiten
        Freitag
        1-2 Kurseinheiten
        Samstag
        1-2 Kurseinheiten
        Sonntag
        Abreise

        Experte

        Nadja Petersen

        Emphatisch, effizient und voller Energie – das ist Nadja. Ausgerüstet mit mehr als zwanzig Jahren Erfahrung innerhalb der internationalen Fitness-Industrie als Trainer und im Management-Bereich – von Neuseeland bis San Francisco – stets neugierig und wissensdurstig, ein „life-long Learner“ mit dem Blick über den Tellerrand. Nadja arbeitet als Personal Trainerin, um Menschen dabei zu helfen, ganzheitlich fit zu werden und lange ein gesundes, kraftvolles Leben zu führen. Ihr Ziel ist es dabei, dass ihre Kunden sich nicht nur gesund und wohl fühlen, sondern in die fitteste Form ihres Lebens kommen. Dabei verbindet Nadja altbewährtes Wissen, mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Ihre Ausbildung bewegt sich über ein breites Spektrum und verbindet dadurch unterschiedliche Welten miteinander: • Neuroathletik, angewandte Neurologie und gehirnbasiertes Training • Funktionelles Krafttraining, CrossFit und Olympisches Gewichtheben • Yoga, Pilates, Faszientraining und Meditation Der Mensch ist eine Summe seiner Teile – alles muss zusammen betrachtet werden und steht in Verbindung. Genau so muss Training gesehen und gestaltet werden. Nadjas Trainingsformate sind fließend, kraftvoll und fördern eine bessere Körperwahrnehmung, besseres Körpergefühl und sind darauf ausgerichtet, die Jugendlichkeit des Körpers zu fördern und zu erhalten.

        Fakten

        Yoga, Neuroathletiktraining, gehirnbasiertes Training, neurozentriertes Training

        Leistungsniveau

        Einsteiger und Fortgeschrittene

        Teilnehmeralter

        mind. 14 Jahre

        Teilnehmerzahl

        ohne Teilnehmerbegrenzung

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

        Termine
        Clubangebote anzeigen für 31.03.2022 - 10.04.2022