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        Telefon: +49 (0) 511 / 567 8688
        Öffnungszeiten: Mo. - So. 10 - 20 Uhr
        Frauen beim Laufen

        TRAINING MIT HERZ

        • 8 Nächte, All inclusive made by ROBINSON
        • Doppelzimmer
        • ab Berlin
        Reiseangebote pro Person ab Pro Person ab 1759
        zu den Angeboten
        • Ablauf
        • Experte
        • Fakten
        • Partner

        Das richtige Ausdauertraining mit der richtigen Fettverbrennung

        TRAINING MIT HERZ: Kondition steigern? Pfunde verlieren? Stress abbauen? Und dabei gesund trainieren? Jeder von uns verfolgt ein ganz persönliches Ziel beim Sport. Was aber heißt gesundes und effizientes Training? Wie muss ich trainieren, um optimale Ergebnisse für Ausdauer und Fettverbrennung zu erreichen? Unser Event zeigt, dass „viel Training“ nicht immer „viel hilft“, sondern es vielmehr darauf ankommt, genau richtig und individuell zu trainieren. Gerade, wenn es um unsere Ausdauer geht, ist mit einem abwechslungsreichen Training oftmals am meisten zu erreichen.



        Sei gespannt, wie du dein eigenes Training steuern kannst und mit welchen Tipps für dein Training du deine ganz persönlichen Ziele noch besser erreichst. Unsere Experten Michael und Michaela Banderenko sind seit vielen Jahren in der Fitnessbranche zu Hause. 

        Ablauf

        Freitag
        Anreise
        Samstag
        2 Kurseinheiten
        Sonntag
        2 Kurseinheiten
        Montag
        2 Kurseinheiten
        Dienstag
        2 Kurseinheiten
        Mittwoch
        2 Kurseinheiten
        Donnerstag
        2 Kurseinheiten
        Freitag
        2 Kurseinheiten
        Samstag
        Abreise

        Experte

        Michael & Michaela Banderenko

        Mıchael: Dipl. Sportwissenschaftler & Polarmasterguide, Michaela: Bewegungs- und Ernaehrungscoach

        Fakten

        * Cardio Attack * Cardio Party * Cardio Coaching * Fatburner Kurse (Aerobic/Step) * Walk & Run * Vortrag Mythos Fettstoffwechsel * Colour Cycling

        Leistungsniveau

        alle Leistungsklassen

        Teilnehmeralter

        mind. 14 Jahre

        Teilnehmerzahl

        ohne Teilnehmerbegrenzung

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

        Termin

        01.07.2022 - 09.07.2022

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