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        Telefon: +49 (0) 511 / 567 8688
        Öffnungszeiten: Mo. - So. 10 - 20 Uhr
        Eine Frau und ein Mann heben schwere Gewichte.

        HOT IRON WEEK – POWER & MORE

        • 7 Nächte, All inclusive made by ROBINSON
        • Doppelzimmer
        • ab Wien
        Reiseangebote pro Person ab Pro Person ab 1003
        zu den Angeboten
        • Ablauf
        • Experte
        • Fakten
        • Partner

        Kraft trifft auf Athletik – powered by IFHIAS

        Den Körper auf ein neues Level in Sachen Figur, Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu bringen ist bedeutend für Lebensqualität und Lifestyle. Dabei stehen zumeist Körperstraffung und Körperfettreduktion im Fokus.



        In dieser Club-Eventwoche steht hocheffektive Training im Fokus: Mit den Langhantelkursen HOT IRON 1, HOT IRON 2 und HOT IRON CROSS trainieren die Muskeln optimal. Zusammen mit dem neuen innovativen Mobility- und Core-Programm KORCE bereiten wir zusammen den Weg zum straffen und athletischen Körper.



        Ob als idealer Einstieg in das Langhanteltraining oder als Ausbelastung für fortgeschrittene Sportlerinnen und Sportler. Dieses mitreißende Kraftausdauertraining mit der Langhantel ist für jede Person geeignet. Zudem bringen Hintergrund-Informationen neue Wow-Momente, wenn es darum geht, Körper, Training und Wohlbefinden zu verknüpfen.



        HOT IRON und KORCE kombinieren eine logische und konsequente Umsetzung der aktuellen Erkenntnisse der Sportwissenschaft mit der Motivation und dem großen Spaß von GroupFitness. Überdurchschnittliche Trainingseffekte werden mit diesen abwechslungsreichen und mitreißenden Trainings erzielt.



        HOT IRON & KORCE-Programme des IFHIAS-Institutes (International Fitness & Health Institute of Applied Sciences).

        Ablauf

        Samstag
        Anreise
        Sonntag
        Gruppenkurse
        Montag
        Gruppenkurse
        Dienstag
        Gruppenkurse
        Mittwoch
        Gruppenkurse
        Donnerstag
        Gruppenkurse
        Freitag
        Gruppenkurse
        Samstag
        Abreise

        Experte

        Susan Zierold

        Susan ist eine lebensfrohe und professionelle Expertin im Bereich Krafttraining und Athletic Training. Als gelernte Sport- und Gymnastiklehrerin hat sie sich mittlerweile in der Fitness-Szene durch zahlreiche Aus- und Fortbildungen weiterentwickelt und betreut in München die Kurskoordination der Body & Soul Studios. Als Mastertrainerin des IRON SYSTEM und Ausbilderin für deepWORK ist sie weltweit bei Events und Conventions unterwegs und steckt alle Teilnehmer mit ihrer guten Laune an. Susan startete ihre sportliche Laufbahn schon sehr früh im Alter von 4 Jahren. Die Leidenschaft mit Menschen zu arbeiten, die Sport genauso lieben, wurde ihr Berufswunsch Nummer 1. Die „fast“ 20 Jahre in der Fitnessbranche führten sie kreuz & quer durch die Fitnessindustrie. Allerdings ist und bleibt ihre große Leidenschaft seit 2000 IRON SYSTEM – das Highend Programm im Group Fitness Bereich! Die Athletik und Ausführung im Ganzkörpertraining für alle Leistungslevel, das ist die größte Herausforderung, welche Susan sich gern täglich stellt. Dabei stehen Spaß, Charme, Motivation & die Sicherheit der Teilnehmer beim Training an erster Stelle.

        Fakten

        HOT IRON 1, HOT IRON 2, HOT IRON CROSS, Mobility & Core-Programm KORCE.

        Leistungsniveau

        alle Leistungsklassen

        Teilnehmeralter

        16 - 99 Jahre

        Teilnehmerzahl

        Min. 1/Max. 15

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

        Termin

        03.09.2022 - 10.09.2022

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