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        Telefon: +49 (0) 511 / 567 8688
        Öffnungszeiten: Mo. - So. 10 - 20 Uhr
        Gruppe dehnt sich

        HAPPY YOGA WEEK

        • 8 Nächte, Vollpension
        • Doppelzimmer
        • ab Wien
        Reiseangebote pro Person ab Pro Person ab 1462
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        • Ablauf
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        Yoga for your body and soul

        Prana: Lebenskraft

        Flow: Der Zustand des einheitlichen Bewusstseins



        • Vinyasa ist Sanskrit und setzt sich aus zwei Wörtern zusammen: vi – „auf besondere Art und Weise“ nyasa – „etwas setzen, stellen, legen“

        • Vinyasa Flow ist Meditation in Bewegung, alles fließt in Wellen. Der Atem führt jede Bewegung und wir kommen tief bei uns selbst an.

        Starte in deinen Tag mit solaren Stunden – hier übst du kraftvolle Flows, um mit Energie in den Tag starten zu können.



        Zum Abend wirst du den Tag mit lunaren Stunden ausklingen lassen, zur Ruhe kommen und regenerieren.



        Jede Sequenz ist so aufgebaut, dass sie von jedem Level aus zunehmend dem eigenen Körper und Ansprüchen angepasst werden kann. Anfänger und Fortgeschrittene werden in ihrem jeweiligen Bedürfnis abgeholt

        Ablauf

        Freitag
        Anreise und Begrüßung
        Samstag
        2-3 Kurseinheiten täglich
        Sonntag
        2-3 Kurseinheiten täglich
        Montag
        2-3 Kurseinheiten täglich
        Dienstag
        2-3 Kurseinheiten täglich
        Mittwoch
        2-3 Kurseinheiten täglich
        Donnerstag
        2-3 Kurseinheiten täglich
        Freitag
        2-3 Kurseinheiten täglich
        Samstag
        Abreisetag

        Experte

        Susanne Eichinger

        Ich biete qualifizierten Yogaunterricht zum Thema Vinyasa Yoga, Yoga für Kinder und Jugendliche und traumsensitives Yoga (speziell für Jugendliche). Bei der amerikanischen Yoga Alliance bin ich als Spezialistin eingetragen mit der Befähigung Fortbildungen für Yogalehrer zu geben (E-RYT® 500, RCYT®, RPYT®, YACEP®) Seit 2006 unterrichte ich Kinderyoga in Kindertageseinrichtungen, Schulen, Yogastudios, Familienzentren, auf Festivals und privat. Seit 2008 unterrichte ich Vinyasa Yoga Seit 2011 leite ich das erfolgreiche Yogakinder Ausbildungsprogramm, das mit dem anerkannten Yoga Alliance Zertifikat abschließt. Was meine Yogastunden auszeichnet ist die fundierte Basis auf alten Traditionen, die ich in einer Erfahrung für jedermann teile. Es geht nicht um Perfektion, sondern um eine ganzheitliche Yogapraxis, die für jeden machbar und genussvoll ist

        Fakten

        Leistungsniveau

        alle Leistungsklassen

        Teilnehmeralter

        mind. 14 Jahre

        Teilnehmerzahl

        ohne Teilnehmerbegrenzung

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

        Termin

        01.04.2022 - 09.04.2022

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