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        Telefon: +49 (0) 511 / 567 8688
        Öffnungszeiten: Mo. - So. 10 - 20 Uhr
        Frauen machen Yogaübung

        FRAU, FREI, SELBSTBESTIMMT

        • 7 Nächte, All inclusive made by ROBINSON
        • Doppelzimmer
        • ab Hannover
        Reiseangebote pro Person ab Pro Person ab 1414
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        • Ablauf
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        • Fakten
        • Partner

        Der Workshop für Frauen

        Die Tätigkeiten einer Frau werden leider weiterhin oft unterschätzt. Ob berufstätig oder nicht, die physischen und psychischen Herausforderungen und Aufgaben des Familienalltags bleiben zum größten Teil Frauensache. Sie managen nicht nur das Familienleben und das ,,bisschen” Haushalt, sondern versuchen gleichzeitig meist auch noch ihre eigene Erwerbstätigkeit am Laufen zu halten. Sie trösten frustrierte Teenager, ertragen die Wutanfälle der Kleinsten und versuchen den Ehemann damit nicht zu belasten. Und trotzdem soll die Frau ihr Leben genießen, entspannt wirken und resilient sein.



        Der FRAU, FREI, SELBSTBESTIMMT-Workshop ermöglicht nicht nur eine körperliche, sondern auch geistige und seelische Erholung. Ein Workshop, in dem es ausschließlich um dich geht. Was sind deine Bedürfnisse und was macht dich glücklich? Wie kannst du es schaffen, wieder in deine Kraft zu kommen, um deine Ziele nicht nur wahrzunehmen, sondern auch nachzugehen und zu erreichen. Gemeinsam werden wir in dein inneres schauen, damit du dich wahrnimmst, dich erhörst, dich erkennst und vor allem wertschätzt. Schließlich ist Selbstliebe nicht egoistisch, sondern notwendig. Denn nur wer sich selbst liebt, kann erwarten, von anderen geliebt zu werden. Nur wer sich selbst respektiert, kann Respekt von anderen verlangen und nur wer Schritte setzt, kann sich fortbewegen und Veränderung erzielen. In diesem Workshop lernst du bestärkende Gleichgesinnte kennen und jede einzelne kann diese Zeit nutzen, um wieder zu sich selbst zu finden und körperlich, wie auch geistig gestärkt nach Hause zu fahren.

        Ablauf

        Freitag
        Anreise
        Samstag
        Identifizierung meines Befindens – wie fühle ich mich in meiner Haut?
        Sonntag
        Analyse meiner Emotionen – Wer & was beeinflusst mich?
        Montag
        Gefühlsregulierung: Wie beeinflusse & steuere ich meine Gefühle?
        Dienstag
        Wahrnehmung meiner eigenen & wahren Bedürfnisse
        Mittwoch
        Das Vertrauen in mich selbst wiederfinden & aufbauen
        Donnerstag
        Lösung der gesellschaftlichen Erwartungen & in Freiheit leben lernen
        Freitag
        Abreise

        Experte

        Tanja Tobler

        Tanjas Lebensmotto: Liebe und lebe das Leben. Bis sie 28 Jahre alt war, hatte sie in keinem Land mehr als 3-5 Jahre gelebt. Sie erlebte verschiedene Kulturen, Glaubensrichtungen, Traditionen und lernte dadurch 5 Sprachen sprechen und viele Menschen kennen. Ein Privileg, das sie ein Gespür für Menschen entwickeln liess und welches ihr heute im Beruf zu Gute kommt. Die Begleitung von Frauen und Familien in turbulenten Zeiten ist für sie nicht nur ein Auftrag, sondern eine Herzensangelegenheit, denn die Motivation steckt in ihrer eigenen Biografie. Als Tochter, Schwester, Ehefrau, Mutter und zweifache Unternehmerin ist sie bereits in den Schuhen ihrer Klienten gegangen. Sie weiss, wie es sich anfühlt und was es braucht – Wissen, dass sich nicht nur auf erlernter Theorie, sondern auch auf viel Eigenerfahrung basiert. Dank dieser Kombination kann Tanja heute als zertifizierte Systemische Personal- und Business Coach, Familiencoach, Profilerin und Speakerin ihre Klienten ganzheitlich professionell begleiten und ihnen zur ersehnten Klarheit, Kraft und Balance verhelfen, damit sie ihr Leben wieder voller Lebensfreude, Mut und Leichtigkeit leben können.

        Fakten

        Lebensfreude, Mut, Leichtigkeit, Selbstliebe, Klarheit, Achtsamkeit, Tatendrang, Resilienz und Dankbarkeit – eine Woche die deinen Alltag positiv verändern wird und dich dein Leben wieder leben lässt.

        Leistungsniveau

        alle Leistungsklassen

        Teilnehmeralter

        mind. 25 Jahre

        Teilnehmerzahl

        20

        Sonstiges

        Änderungen vorbehalten!

        Specials

        Einzelcoachings sind vor Ort entgeltlich buchbar, Terminverinbarung direkt mit dem Experten

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

        Termin

        10.06.2022 - 17.06.2022

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